Bí ngô có khả năng chữa lành vết thương và trị mụn hiệu quả

Bí ngô là thực phẩm quen thuộc với các bà nội trợ. Tuy nhiên, sử dụng loại thực phẩm này để chế biến thành sản phẩm trị mụn chăm sóc da mụn chắc hẳn là điều lạ lẫm với phần lớn chị em.

Công dụng của bí ngô:

Theo như tìm hiểu từ trên mạng và sách báo, bí ngô chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và da, đặc biệt là da bị mụn. Trong số đó phải kể đến hàm lượng lớn vitamin A, vitamin C và kẽm trong loại quả này.

Bí ngô chứa hàm lượng lớn vitamin C

Vitamin A và vitamin C đều là những chất chống oxy hóa cao nên có khả năng bảo vệ cấu trúc ổn định của tế bào, trong đó có tế bào da đồng thời ngăn chặn các tác nhân gây hại từ bên ngoài. Cơ thể vì thế sẽ trở nên khỏe mạnh, mụn trứng cá nhờ đó mà cũng bay đi mất.

Kẽm là nguyên tố đóng vai trò quan trọng trong cơ thể. Nếu thiếu kẽm, cơ thể sẽ dễ mắc bệnh. Đặc biệt, việc phân chia của tế bào cũng sẽ bị gián đoạn bởi lẽ kẽm có khả năng chữa lành vết thương và trị mụn hiệu quả.

Ngoài ra, bí ngô còn có tác dụng thanh nhiệt nên rất tốt cho việc chăm sóc da mụn. Không chỉ vậy, bí ngô còn là nguồn chứa chất xơ dồi dào nên sử dụng bí ngô giúp cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả. Khi tế bào được cung cấp đầy đủ dưỡng chất, da đương nhiên sẽ trở nên khỏe mạnh. Tác động của các nguyên nhân gây mụn trứng cá vì thế mà được ngăn chặn và giảm thiểu.
Cách sử dụng bí ngô:

Bí ngô có vị ngọt, tính lành nên cách sử dụng bí ngô để trị mụn tại nhà rất đơn giản và linh động. Một số cách chế biến mặt nạ bí ngô rất nhanh gọn.

- Cách 1:

Nguyên liệu: 1/4 quả bí ngô, 1 thìa sữa chua và 1 thìa nước chanh.

Cách làm: đầu tiên chị em bổ bí ngô, bỏ hạt và ruột rồi rửa sạch. Tiếp đến, chị em cắt bí thành miếng nhỏ rồi cho vào luộc đến khi chín mềm thì vớt ra và nghiền nhuyễn. Cuối cùng, trộn bí với 2 nguyên liệu còn lại để được một hỗn hợp sền sệt. Cách điều trị mụn này rất đơn giản phải không chị em?

Cách dùng: sau khi rửa mặt sạch, chị em đắp hỗn hợp trên lên da. Sau 15 phút, rửa lại mặt một lần nữa. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần chị em sẽ thấy được hiệu quả.

- Cách 2:

Nguyên liệu bao gồm: 1/4 quả bí ngô, 1 lòng trắng trứng, 1 thìa sữa tươi và 1 thìa mật ong.


Mặt nạ bí ngô đặc biệt tốt cho da mụn và nhờn

Cách làm: chị em sơ chế bí tương tự như trên rồi trộn chung tất cả các nguyên liệu với nhau. Công thức này đặc biết hữu ích cho những chị em muốn tìm cách chăm sóc da nhờn và mụn.

Cách sử dụng: tương tự như trên.

Lưu ý:

- Khi sơ chế bí ngô, chị em không nên bỏ phần vỏ bởi vỏ bí ngô là nơi tập trung nhiều dưỡng chất hơn cả.

Phương pháp trị mụn với táo đỏ rất đơn giản

Táo đỏ được coi là thần dược với cơ thể. Một cơ thể khỏe mạnh có mối liên quan mật thiết với làn da khỏe mạnh. Dưới đây là biện pháp trị mụn với táo đỏ để chị em có thể tham khảo.

Táo đỏ và công dụng:

Táo là loại quả bổ dưỡng nên táo có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe của làn da nói riêng.

Táo đỏ có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa hiệu quả

Công dụng đầu tiên của táo đó là táo rất tốt cho hệ tiêu hóa. Sử dụng táo không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả mà còn giúp chống táo bón và giảm cân hiệu quả. Điều này giúp cơ thể phát triển cân đối. Da bị mụn vì thế mà được cải thiện.

Bên cạnh đó, táo còn giúp phòng chống và đẩy lùi các bệnh về tim mạch dựa trên cơ chế giảm thiểu lượng cholesteron trong máu. Cholesteron chính là tác nhân phá hủy tế bào từ đó dẫn đến tình trạng lão hóa của tế bào. Một trong những biểu hiện rõ nhất của tế bào da lão hóa đó chính là mụn trứng cá

Đặc biệt, sử dụng táo còn giúp điều hòa hệ thần kinh ổn định từ đó giúp đem lại giấc ngủ sâu. Nguyên nhân gây mụn trứng cá (stress) được xóa bỏ vì thế.
Cách sử dụng táo cho da:

Phương pháp trị mụn với táo đỏ rất đơn giản:

- Nguyên liệu: 1/4 quả táo lớn, 1/2 muỗng trà cây ngãi đắng và 2 muỗng canh mật ong.

- Cách làm: đầu tiên chị em rửa sạch táo rồi bỏ hạt và xắt thành miếng nhỏ. Tiếp đến, cho táo vào máy xay nhuyễn rồi trộn chung với 2 nguyên liệu còn lại. Cuối cùng, cho hỗn hợp vào ngăn mát ướp lạnh khoảng 10 phút.

- Cách dùng: sau khi rửa mặt sạch sẽ, chị em thoa hỗn hợp lên da mặt. Sau khỏang 15 phút thì rửa lại mặt với nước sạch. Cách điều trị mụn này đem lại hiệu quả cao nếu chị em chăm chỉ thực hiện đều đặn.

Lưu ý:
Vỏ táo có chứa hàm lượng lớn pectin, được biết đến với tính năng cải thiện hệ tiêu hóa và chống táo bón. Do đó khi chế biến mặt nạ để trị mụn tại nhà, chị em nên giữ nguyên cả vỏ táo.

Nên dùng táo ta đế chế biến thành sản phẩm trị mụn, tránh dùng táo trung quốc, hiện nay đang có rất nhiều khuyến cáo táo trung quốc gây hại cho sức khỏe.

Phương pháp trị mụn khi tới ngày đỏ đen

Những ngày đèn đỏ luôn khiến chị em khổ sở vì đau bụng. Bên cạnh đó, trong những ngày này, nhiều chị em lại cảm thấy tự ti vì da bỗng dưng nổi mụn.

Tại sao mụn lại xuất hiện trong ngày đèn đỏ?

Sở dĩ mụn trứng cá xuất hiện trong những ngày đèn đỏ bởi đây là thời điểm nội tiết tố trong cơ thể chị em thay đổi. Khi nội tiết tố thay đổi sẽ kích thích tuyến bã nhờn dưới da hoạt động mạnh và tiết ra nhiều dầu hơn. Điều này gây tắc nghẽn lỗ chân lông đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn từ môi trường bên ngoài xâm nhập và gây viêm da. Đây chính là nguyên nhân khiến da bị mụn trong những ngày này.

Bên cạnh đó, đau bụng, đau lưng cùng mệt mỏi cũng khiến cho cơ thể của chị em suy nhược và tinh thần bị sa sút. Đây cũng là những nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Vậy làm thế nào để trị mụn?

Để tìm ra cách điều trị mụn hiệu quả trong những ngày đèn đỏ, chị em nên xử lý các tác nhân khiến mụn xuất hiện. Về tác nhân nội tiết tố, chị em có thể sử dụng một số loại thuốc điều hòa kinh nguyệt dưới sự hướng dẫn của bác sĩ tư vấn. Những loại thuốc này thường được chiết xuất từ thảo dược nên có khả năng giảm thiểu triệu chứng đau bụng. Nhờ đó, mệt mỏi sẽ được giảm bớt phần nào.

Mặt khác, chị em cũng nên quan tâm đến chế độ ăn uống và sinh hoạt điều độ. Bổ sung thêm các thức ăn giàu protein và vitamin như thịt bò, thịt gà, cá hay rau củ quả như cam, quýt, chuối, đu đủ, vvv… Đây là những thực phẩm bổ dưỡng và được coi là sản phẩm trị mụn rất tốt. Những trái cây này cũng giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ngoài ra, chị em cũng nên dành chút ít thời gian để tự tay chế biến một số loại mặt nạ cho da mặt. Dưới đây là mặt nạ trị mụn tại nhà rất đơn giản trị mụn nhanh nhất ngày đèn đỏ:

- Nguyên liệu: 2-3 viên aspirin, 1 thìa cafe mật ong (hâm nóng) và 2-3 giọt nước cốt chanh.

- Cách làm: đầu tiên chị em nghiền nát aspirin trong 1 cái bát sạch. tiếp đến trộn chung với 2 nguyên liệu còn lại đến khi có được 1 hỗn hợp sánh mịn thì dừng lại

- Cách dùng: sau khi rửa mặt sạch, chị em thoa hỗn hợp lên vùng da cần trị mụn. Sau 10 phút thì rửa lại mặt bằng nước mát. Áp dụng biện pháp trị mụn này từ 1-2 lần/tuần, mụn sẽ biến mất mà chị em không cần phải lo lắng về vấn đề trị sẹo mụn.

Vỏ cam có khả năng trị mụn

Tinh dầu vỏ cam có tác dụng chống say xe và giải tỏa căng thẳng. Ngoài hai tính năng này, vỏ cam còn có khả năng trị mụn rất tốt.

Công dụng của vỏ cam:

Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia, vỏ cam có chứa hàm lượng lớn tinh dầu. Tinh dầu vỏ cam có tính axit mạnh đồng thời có khả năng kháng khuẩn cao. Vì thế sử dụng vỏ cam để làm mặt lạ duỡng da là một trong những cách trị mụn hiệu quả. Các loại mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng hay mụn trứng cá đều có thể được xử lý nhờ tính năng trên của vỏ cam.

Vỏ cam có tính khắng khuẩn cao

Bên cạnh đó, vỏ cam còn giúp se khít lỗ chân lông khi kết hợp với một vài nguyên liệu có tính năng chăm sóc da mụn như mật ong, bột nghệ hay sữa tươi tạo thành một sản phẩm trị mụn cực kỳ độc đáo.

Đặc biệt, vỏ cam có khả năng thấm hút lượng dầu thừa trên da do đó mặt nạ vỏ cam là câu trả lời chính xác cho những chị em muốn tìm cách chăm sóc da nhờn và mụn hiệu quả. Khộng chỉ vậy, tinh dầu vỏ cam giúp kích thích hưng phấn và giải tỏa căng thẳng. nhờ vậy, nguyên nhân gây mụn trứng cá (stress) được loại bỏ
Công thức chế mặt nạ vỏ cam:

Chế biến mặt nạ từ vỏ cam rất đơn giản và không tốn kém. 

- Nguyên liệu: vỏ cam (lấy từ 1 quả), 1 thìa cafe mật ong, 1 thìa cafe bột nghệ và 3 thìa cafe sữa tươi không đường

- Cách làm: đầu tiên chị em xay nhuyễn hoặc băm nhuyễn vỏ cam. Tiếp theo cho tất cả các nguyên liệu vào trộn đều.

- Cách dùng: sau khi rửa mặt sạch sẽ, chị em đắp hỗn hợp lên da mặt. Cuối cùng rửa lại mặt bằng nước mát sau 20 phút. Áp dụng công thức trị mụn này tại nhà 1 lần/tuần, chị em sẽ mau chóng lấy lại một làn da sạch mụn và trắng sáng.

Rau Sam được chế biến thành một sản phẩm trị mụn hiệu quả

Rau sam là một loại rau mọc hoang nhưng loại rau này lại là vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Và rau sam cũng được chế biến thành một sản phẩm trị mụn nhọt hiệu quả. Dưới đây là cách trị mụn trứng cá bằng nước rau sam.

Công dụng của rau sam:

Theo đông y, rau sam có vị chua, tính lạnh và rất lành. Rau sam có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hoạt huyết, khương huyết đồng thời giúp nhuận tràng và lợi tiểu hiệu quả. Đặc biệt, rau sam có tính kháng viêm và tiêu viêm hiệu quả. Do đó, sử dụng loại rau này trong điều trị các bệnh ngoài da như ghẻ lở, nấm ngứa hay mụn nhọt, đơn cử với mụn trứng cá cho hiệu quả cao.

Rau sam có tính kháng khuẩn và tiêu viêm mạnh

Bên cạnh đó, với các tính năng này, rau sam được coi là vị thuốc quý đối với cơ thể nói chung bởi khi độc tố được đào thải triệt để và máu được lưu thông ổn định, bệnh tật sẽ được giảm thiểu tối đa.

Mạt khác, theo phân tích của các nhà khoa học, rau sam là nguồn chứa rất nhiều các loại vitamin cần thiết cho cơ thể bao gồm vitamin A, B1, B2, C, PP cùng một số khoáng chất và đặc biệt là omega-3. Omega-3 giúp phòng chống các bệnh về tim mạch đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Nhờ đó, da bị mụn được chăm sóc hiệu quả khi sử dụng loại rau này thường xuyên.
Cách chế biến rau sam:

Trị mụn trứng cá bằng nước rau sam rất đơn giản và tiện lợi đối với chị em phụ nữ hiện đại.

- Nguyên liệu: 30-50gr rau sam tươi

- Cách làm: đầu tiên chị em rửa sạch rau rồi đem toàn bộ đi giã nát để vắt lấy nước cốt. Tiếp đến, lọc nước để riêng. phần bã cũng để riêng.

- Cách dùng: chị em nhúng một miếng bông gòn vào nước cốt rau sam rồi nhẹ nhàng thoa lên vùng da cầntrị mụn. Sau khi da khô trở lại, chị em tiếp tục thoa thêm lớp tiếp theo. Làm liên tục như vậy trong ngày khi có thể. Bên cạnh đó, chị em có thể tận dụng phần bã rau để đắp lên da mặt trước khi ngủ trưa hoặc tối.

Ngoài ra, chị em cũng có thể tìm hiểu một số cách chế biến mặt nạ từ các loại thảo dược trị mụn để tăng thêm hiệu quả và rút ngắn thời gian điều trị mụn.

Một số mẹo trị mụn bọc trứng cá

Trong số những loại mụn nhọt thì mụn bọc là một trong những loại mang đến nhiều vấn đề nhất bởi nó khá to và xuất hiện lộ liễu trên da. Sau đây là những nguyên nhân và một số mẹo điều trị mụn một cách nhanh chóng.

Nguyên nhân gây mụn bọc

Lỗ chân lông có tuyến bã nhờn, và tuyến này tiết ra dầu để bôi trơn da và tóc. Thông thường thì dầu nhờn tiết ra khỏi chân lông và tràn da bề mặt da. Nhưng, khi bị tắc nghẽn, dầu sẽ ứ đọng trong lỗ chân lông. Có một loại vi khuẩn tên là Propoio thường sống trên bề mặt da người, và sẽ sinh sôi ở lỗ chân lông tắt nghẽn, dùng dầu là nguồn thức ăn. Vi khuẩn này sẽ phát triển và tạo ra mụn bọc.Nếu chúng ta giải quyết được vi khuẩn Propoio đó chính là cách điều trị mụn bọc hữu hiệu.

Mẹo điều trị mụn bọc

Những lưu ý vệ sinh da mặt

- Rửa sạch mặt 3 lần 1 ngày
- Dùng nước tonic sau khi rửa mặt
- Dùng giấy thấm dầu sau 3-4 tiếng 1 lần
- Uống nhiều nước
- Dùng nón, khẩu trang khi ra đường
- Hạn chế trang điểm

Để hạn chế sự phát triển của trứng cá bọc, bạn phải giữ vệ sinh cho da khô, sạch sẽ, không dùng tay để nặn, nhể trứng cá, không thức khuya quá, không lao động quá sức kể cả lao động trí óc. Hạn chế các chất cay, nóng, chất kích thích thần kinh như rượu bia, cà phê và thức ăn đồ uống quá ngọt như sữa đặc, mít, xoài…

Chữa trị mụn bọc bằng lá lô hội

Lô hội có khả năng tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp các lỗ chân lông và cho bạn một làn da săn chắc. Hãy dùng lô hội bôi ngay vào nốt mụn khi phát hiện ra nó, để ức chế quá trình phát triển.

Đầu tiên, lấy lá lô hội tươi, rửa sạch, loại bỏ mép lá có răng cưa rồi ép lấy nước, sau đó lọc kỹ qua hai lớp vải bông mịn ta sẽ được một dung dịch dưỡng da nguyên chất khá tốt. Khi dùng, nhỏ 2 – 3 giọt dịch lô hội vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 4 – 5 giọt nước sạch, rồi hòa đều và thoa trực tiếp lên da mặt. Dung dịch này không để được lâu, chỉ dùng trong khoảng 4 – 5 ngày. Đây là cách chữa mụn bọc khá đơn giản.

Cách chữa trị mụn bọc bằng Cà chua:

Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng. Nằm lên giường và đặt những lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi nhiều mụn. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch.

Cách sử dụng nha đam để trị mụn bọc

Cách sử dụng nha đam để trị mụn bọc: lấy nha đam bôi lên mặt, nhựa lô hội sẽ nhanh chóng thẩm thấu và thấm sâu vào tận các “ngõ ngách” trong da.

Nha đam có tính lành mát

Đầu tiên, không thể không kể đến tính chất dịu mát và thanh nhiệt của cây nha đam. Chính nhờ đặc tính này, mà nhiều quý ông đã dùng nó như một loại gel và kem để làm giảm cảm giác đau rát sau mỗi lần cạo râu.

Tạm biệt nếp nhăn

-  Nha đam chính là phương thuốc đặc trị nếp nhăn.

-  Làm tăng độ ẩm, tạo độ căng cho da, mang đi những tế bào chết và tái tạo tế bào mới.

-  Lấy lại sức sống bờ môi: mùa hanh khô đang đến gần, đôi môi gợi cảm của bạn đang phải “đương đầu” với những mối nguy do tiết trời hanh khô gây ra. Bạn đừng quá lo lắng và bối rối, hãy dùng nhựa lô hội bôi lên môi để “tìm lại” bờ môi mọng đỏ như trái dâu tây.

-  Bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Các minh chứng khoa học đã cho thấy rằng, nha đam có khả năng “bảo vệ” bạn, đặc biệt làn da nhạy cảm của bạn dưới tác động của các tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời UVA và UVB (UVA và UVB là các tia cực tím cực kỳ độc hại, tiếp xúc nhiều có thể gây ung thư da).

Tái tạo da

Thay bằng việc sử dụng những loại mỹ phẩm đắt tiền, muốn “sở hữu” một làn da mềm mịn và trắng hồng tự nhiên, bạn hãy dùng lô hội như một loại thần dược dành cho phái đẹp.
Bôi lô hội lên mặt và rửa sạch sau vài phút, làm đều đặn mỗi ngày và cảm nhận sự khác biệt. Bên cạnh đó, việc uống nước ép lô hội cũng đem lại hiệu quả như mong muốn. Và cũng xin nói thêm rằng, lô hội là loại “mỹ phẩm thảo dược” không gây kích ứng da.

Trị mụn bọc

Lô hội có khả năng tiêu diệt mụn và các tế bào chết, thu hẹp các lỗ chân lông và cho bạn một làn da săn chắc. Hãy dùng lô hội bôi ngay vào nốt mụn khi phát hiện ra nó, để ức chế quá trình phát triển.

-  Lựa chọn Nha đam để trị mụn bọc cách 1

Trước tiên, lấy lá lô hội tươi, rửa sạch, loại bỏ mép lá có răng cưa rồi ép lấy nước, sau đó lọc kỹ qua hai lớp vải bông mịn ta sẽ được một dung dịch dưỡng da nguyên chất khá tốt. Khi dùng, nhỏ 2 – 3 giọt dịch lô hội vào lòng bàn tay, nhỏ thêm 4 – 5 giọt nước sạch, rồi hòa đều và thoa trực tiếp lên da mặt. Dung dịch này không để được lâu, chỉ dùng trong khoảng 4 – 5 ngày. Đây là cách trị mụn bọc đơn giản .


-  Lựa chọn Nha đam để trị mụn bọc cách 2

Tiến hành lần lượt các bước như sau: Lấy lá lô hội tươi rửa sạch rồi ép lấy nước; lọc kỹ dung dịch này qua vải bông mịn; đồng thời lấy dưa chuột tươi rửa sạch, ép lấy nước và lọc kỹ. Đập một quả trứng gà, cho 2 thìa cà phê dịch lá lô hội, 3 thìa cà phê dịch dưa chuột và 2 thìa cà phê đường đỏ, đánh kỹ; sau đó, cho vào hỗn dịch này một ít bột mì, trộn đều để được một thứ hồ dính.

Mỗi tuần một lần, dùng hồ thuốc này bôi đều lên da mặt, trừ vùng quanh mắt và miệng, lưu thuốc trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Trị mụn bọc bằng nước ép bạc hà

Mụn bọc là loại mụn nguy hiểm nhất trong họ nhà mụn. Nếu không biết cách điều trị kịp thời và đúng đắn, mụn bọc sẽ biến chứng khó lường. Dưới đây là cách trị mụn bọc bằng nước ép bạc hà đã được chứng minh về tính hiệu quả và an toàn. Chị em hãy cùng tìm hiểu để có thể khai thác thêm một tính năng mới của nguyên liệu này nhé!

Lá bạc hà có tính kháng khuẩn và kháng viêm hiệu quả do đó sử dụng lá bạc hà giúp cải thiện tình trạng sưng tấy của mụn bọc cũng như tiêu diệt các vi khuẩn khiến da bị mụn. Vì thế lá bạc hà được đánh giá cao về tính hiệu quả và an toàn so với cách nặn mụn bọc thông thường của nhiều người.

Bên cạnh đó, lá bạc hà có khả năng cân bằng độ ẩm của da đồng thời điều tiết chất nhờn trên da hiệu quả. Vì vậy, sử dụng lá bạc hà để chăm sóc da nhờn và mụn hay chăm sóc da khô đều cho tác dụng như mong muốn.

Đặc biệt, lá bạc hà đem lại cho chị em một làn da mịn màng. Không chỉ vậy, lá bạc hà còn giúp cải thiện tuần hoàn máu. Khi máu lưu thông dễ dàng và ổn định, các tế bào sẽ được nuôi dưỡng và tái tạo. Mụn trứng cá, mụn bọc hay các loại mụn dưới da khác sẽ mau chóng bị loại bỏ. Sẹo mụn lúc này cũng được giảm sắc tố và dần dần biến mất. Cũng chính nhờ tính năng này, lá bạc hà có khả năng cải thiện stress hữu hiệu (một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá).

Cách điều trị:

Nước ép bạc hà được chế từ lá bạc hà do đó cách trị mụn bọc bằng nước ép bạc hà về cơ bản rất đơn giản và kinh tế.

- Nguyên liệu: lá bạc hà và bột nghệ.

- Cách làm: đầu tiên chị em rửa sạch lá bạc hà rồi để cho ráo. Tiếp đến, cho lá vào trong máy xay cùng với một chút nước rồi lọc bỏ bã. Cuối cùng, trộn nước ép lá bạc hà này với một chút bột nghệ để được một hỗn hợp sền sệt. Đây là một trong những cách trị mụn bọc cho kết quả cao.

- Cách dùng: sau khi rửa mặt sạch sẽ, chị em thoa hỗn hợp trên lên da mặt. Sau khoảng 20 phút, chị em rửa lại mặt một lần nữa. Bột nghệ giúp liền da và đồng hóa sắc tố của vùng da bị mụn với các vùng da xung quanh bởi bột nghệ có khả năng trị sẹo do mụn hữu hiệu.

Cải thiện làn da bị mụn với bột gạo

Bột gạo là thực phẩm quen thuộc với chị em phụ nữ chúng mình bởi loại bột này là nguyên liệu chính trong rất nhiều loại bánh ngon lành. Tuy nhiên không nhiều chị em biết được công dụng làm đẹp của bột gạo. Lấy kinh nghiệm từ bản thân, mình xin được chia sẻ cách trị mụn với bột gạo rất hữu hiệu và tiện lợi.

Sở dĩ bột gạo cho hiệu quả trên da bị mụn bởi bột gạo là nguồn chứa dồi dào các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin E, B1, B2, B6 cùng biotin và niacin, vvv… Các chất này giúp bổ sung dưỡng chất cho da hồi phục. Đặc biệt, vitamin E giúp tăng độ đàn hồi và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mịn màng và săn chắc. Trong khi đó, biotin nổi bật với tính năng trị mụn và niacin hay còn gọi là vitamin B3 có khả năng kháng viêm, cải thiện tiêu hóa và ổn định hệ thần kinh. Nhờ đó, các nguyên nhân gây mụn trứng cá được đẩy lùi.  Nhờ đó sử dụng bột gạo là cách chăm sóc da mụn hữu hiệu.

Về cách cải thiện da bị mụn với bột gạo, mình xin được chia sẻ với chị em công thức đơn giản nhất mà mình thường xuyên áp dụng:

- Nguyên liệu: 2 thìa bột gạo cùng 2 thìa sữa chua (không đường) hoặc sửa tươi (dạng đông).

- Cách làm: chị em trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau đến khi hỗn hợp trở nên sánh mịn thì dừng lại. Nếu không tìm mua được bột gạo, chị em có thể chọn giải pháp xay một nắm gạo bằng máy xay sinh tố. Với sự thay thế này, kết quả của việc trị mụn trứng cá tại nhà này vẫn không thay đổi.

- Cách dùng: sau khi rửa mặt sạch sẽ, chị em thoa hỗn hợp này lên da. Sau 10-15 phút, chị em rửa lại mặt với nước mát nhằm giúp se khít lỗ chân lông!

Ngoài ra, đôi khi công việc bận bù đầu, chị em cũng có thể đơn giản hóa công thức trên bằng cách hòa bột gạo với một chút nước rồi thoa lên da kết hợp matxa nhẹ nhàng trong 2 phút. Mình cũng đã từng thử cách chăm sóc da mặt mụn này và thấy tác dụng của nó cũng rất lớn.

Sữa đông có tác dụng trị mụn đầu đen hiệu quả

Mụn đầu đen thường có xu hướng mọc thành từng cụm và khiến da kém trắng sáng. Có rất nhiều cách để xử lý loại mụn này. Trong số đó, trị mụn đầu đen với sữa đông được nhiều người áp dụng thành công.

Làm thế nào để trị mụn đầu đen hiệu quả mà lại tiện lợi cho những người lười chăm sóc da mặt? Một cách hiệu quả đó là dùng sữa đông kết hợp với hạt tiêu. Sữa đông là nguyên liệu dùng để chế biến phô mai.

Sữa đông khi dùng cho da có tác dụng tẩy sạch các tế bào chết dưới da (nhân mụn, các chất cặn bã) từ đó  giúp trị mụn đầu đen hiệu quả. Không chỉ vây, sử dụng sữa đông còn giúp da trở nên mịn màng và trắng sáng hơn. Mặt khác, hạt tiêu nổi bật với khả năng tẩy da chết và trị mụn. Nghe nó quảng cáo xong, ngay chiều hôm đó, sau khi đi phỏng vấn về, tôi có rẽ qua siêu thị để mua một hộp sữa đông về dùng dần. Công thức trị mụn đầu đen với sữa đông rất đơn giản. Chị em chỉ cần chuẩn bị 1 thìa sữa đông cùng 1 thìa hạt tiêu đen. Sau đó, chị em giã nát hạt tỉêu rồi trộn chung với sữa chua để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất. Cuối cùng, thoa hỗn hợp lên da mặt trong khỏang 10 phút trước khi rửa lại mặt.

Chỉ sau vài tuần trị mụn tại nhà với công thức này, tôi thấy vùng da 2 bên cánh mũi trở nên trắng và sáng hơn ngay cả khi nhìn gần.

Nhựa sung có tác dụng trị mụn hiệu quả

Cây sung là một loài cây mọc hoang và còn được gây trồng ở rất nhiều nơi trên đất nước ta. Không chỉ làm thức ăn, lá sung và quả sung còn là những vị thuốc để chữa bệnh. Đặc biệt, nhựa sung có tác dụng điều trị một số bệnh ngoài da như ghẻ lở ở trẻ em, mụn trứng cá hay mụn nhọt sưng đau. Thêm vào đó, nhựa sung còn có khả năng chữa chứng hen suyễn và đau nhức đầu. Khi bị mắc 2 chứng bệnh này, cơ thể sẽ mệt mỏi kéo dài và tinh thần cũng bị sa sút. Đây chính là nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Không chỉ vậy, nhựa sung còn phát huy tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn khi  được sử dụng cho những vết thương và vết xây xát. Mặt khác, phụ nữ bị sưng vú sử dụng nhựa sung cũng rất tốt.
Với những tính năng trên trị mụn tại nhà với nhựa sung là hoàn toàn có hiệu quả. Về cách điều trị mụn với nhựa sung, bạn có thể áp dụng 1 trong số các cách sau:

- Cách 1: nguyên liệu bao gồm nhựa sung. Cách làm: chị em chỉ cần rửa sạch vết thương rồi lau khô. Kế đến, bôi nhựa sung lên vùng da cần trị mụn.

- Cách 2: nguyên liệu bao gồm: nhựa sung, lá sung và 1 củ hành. Cách làm: chị em giã nát hành với lá sung rồi trộn cùng với nhựa sung và đắp lên vùng da bị mụn. Lưu ý: để hở miệng sẽ giúp lấy ngòi mụn ra.

- Cách 3: nguyên liệu bao gồm: lá sung và nhựa sung. Cách làm: chị em giã nát lá sung rồi trộn cùng với nhựa sung. Cách điều trị mụn này tuy đơn giản nhưng cho hiệu quả cao.

Thảo dược trị mụn An Bảo

Sử dụng thảo dược trị mụn không chỉ an toàn mà còn cho hiệu quả cao. Tuy nhiên, đôi khi chị em thấy ngại ngần khi phải tự tay mua nguyên liệu về rồi chế biến thành mặt nạ hay nước uống trị mụn. Vậy phương án nào có thể giải quyết vấn đề này?

Thuốc trị mụn An Bảo là một sản phẩm của hãng dược phẩm Nam Dược, được chiết xuất hoàn toàn từ các loại thảo dược quý trong thiên nhiên có tác dụng chăm sóc da mụn hiệu quả.

Những thảo dược này bao gồm: diệp hạ châu đắng, kim ngân hoa, bồ công anh, liên kiều, đương quy và xuyên tâm liên.

Công dụng của thuốc đối với da:

Diệp hạ châu đắng có chứa các hoạt chất như phyllathil, hypophyllathil và triacontanal). Những hoạt chất này đều có chung khả năng cải thiện chức năng gan, giải độc và thanh lọc máu. Nhờ vậy, các tế bào sẽ được bảo vệ khỏi các độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày và tránh được nguy cơ bị phá hủy dẫn đến tổn thương. Việc trị mụn sẽ được hỗ trợ. Bên cạnh đó, máu sạch sẽ giúp nuôi dưỡng da tốt hơn. Da mặt vì thế mà trở nên trắng sáng, mịn màng và không còn nếp nhăn.

Kim ngân hoa có thành phần chính bao gồm flavonoid và saponin. Do đó, thảo dược này có khả năng kháng viêm, chống khuẩn rất tốt. Mụn trứng cá vì thế mà được giảm thiểu. Mụn nặng cũng không có cơ hội xuất hiện. Bên cạnh đó, kim ngân hoa cũng có khả năng thanh nhiệt, giải độc rất tốt. sử dụng kim ngân hoa giúp điều hòa thần kinh và giảm thiểu căng thẳng – nguyên nhân gây mụn trứng cá.

Bồ công anh có chứa nhiều nguyên tố vi lượng như sodium, potassium, calcium, mangan và đặc biệt là sắt. Sắt đóng vai trò hỗ trợ cơ thể sản sinh ra hemoglobin, thành phần cấu tạo nên tế bào máu  dó đó giúp da dẻ trở nên hồng hào, mịn màng. Mặt khác, bồ công anh còn chứa các vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, vitamin B1, vitamin B6 và hàm lượng lớn vitamin C. Những vitamin này giúp ngăn chặn quá trình lão hóa của cơ thể đồng thời giúp bảo toàn tính toàn vẹn của các tế bào biểu mô và cải thiện hệ miễn dịch cũng như điều hòa hệ thần kinh ổn định. Khi những tác nhân khiến da bị mụn được loại bỏ, mụn sẽ không còn là nỗi lo lắng ngày đêm của chị em nữa.

Nhờ đó, sau khi điều trị mụn với thuốc, chị em không cần phải dành thêm thời gian cho việc trị sẹo mụn.

- Đương quy có tác dụng bổ máu, tăng cường lưu thông máu, cải thiện hệ bài tiết và giải độc. Do đó, cơ thể sẽ họat động ổn định và phát triển tòan diện từ đó giúp trị mụn hữu hiệu.

- Xuyên tâm liên:có khả năng điều trị các bệnh viêm nhiễm do vi khuẩn và virus. kể cả mãn tính hay cấp tính do đó giúp bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ nhiễm bệnh cũng như giúp trị mụn hiệu quả.

Cách sử dụng:

Để cách điều trị mụn với thuốc An Bảo cho hiệu quả cao, chị em cần chăm chỉ sử dụng thuốc hàng ngày kết hợp với việc chăm sóc da mặt mụn hiệu quả đơn cử với việc rửa mặt sạch sẽ và uống nhiều nước.

Hãy cảnh giác khi dùng kem trị mụn bảo lâm

Giá thành hợp lý, hiệu quả trị mụn tức thì…đó là những nguyên nhân để người dùng ngày càng tin tưởng vào kem trị mụn Bảo Lâm. Chỉ đến khi bệnh viện tiếp nhận những ca cấp cứu do dị ứng thuốc, sự thật mới được phơi bày.

Sự thật về kem trị mụn Bảo Lâm

Kem trị mụn Bảo Lâm được sản xuất tại công ty cổ phần Đông y học Bảo Lâm bắt đầu từ khoảng 2004 với các thành phần chủ yếu là nguyên liệu thuốc Đông y. Doanh nghiệp này cũng đã nhận được giải thưởng hàng Việt Nam chất lượng cao năm 2013 cho nhiều sản phẩm uy tín và chất lượng. Trong một thời gian dài, nhiều người đã tin dùng các loại kem trị mụn, trị nám của Bảo Lâm bởi khả năng trị bệnh và dưỡng da vô cùng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là cơ hội để cho kem trị mụn Bảo Lâm “rởm” ra đời.

Kem trị mụn Bảo Lâm “rởm” xuất hiện ồ ạt ra sao?

Vào năm 2005, đội quản lý thị trường số 14 của thành phố Hà Nội đã bắt được nhiều cơ sở làm kem trị mụn Bảo Lâm “rởm” với những thành phần vô cùng nguy hại bên trong như Dexametason có thể gây ra hậu quả vô cùng nghiêm trọng: gây giãn da và mạch máu, xuất hiện bệnh viêm nang lông, da sạm hoặc trắng bất thường…

Trên nhiều diễn đàn làm đẹp, nhiều chị em phụ nữ cũng bắt đầu nghi ngờ về loại kem trị mụn Bảo Lâm mà mình đang dùng có đúng là sản phẩm chính hãng hay không khi mà giá thành đưa ra quá rẻ, chỉ từ 10- 18 nghìn/lọ. Có người cũng phàn nàn là sản phẩm này chỉ cho hiệu quả lúc ban đầu, còn sau đó bắt đầu có dấu hiệu da bị sưng tấy hoặc phồng rộp. Chỉ đến khi hàng loạt bệnh nhân nhập viện vì kem trị mụn Bảo Lâm “rởm” thì người tiêu dùng mới thực sự lo ngại cho sức khỏe của mình.

Làm sao để chọn được kem trị mụn Bảo Lâm chính hãng

Để có thể chọn được sản phẩm kem trị mụn Bảo Lâm chính hãng, bạn nên đến cơ sở uy tín của công ty cổ phần Đông y học Bảo Lâm để tìm hiểu và lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Ngoài ra, trước khi sử dụng chúng, bạn cũng nên thử độ thích ứng của da với kem trị mụn. Sau một thời gian mà không có hiệu quả hoặc xảy ra hiện tượng bất thường nào, bạn nên đến cơ sở y tế gần nhất để tìm hiểu.

Kem trị mụn Bảo Lâm đang gây nhiều tranh cãi trong dư luận vì nhiều người mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng. Do vậy, trước khi mua và sử dụng sản phẩm, bạn nên tìm hiểu kĩ thông tin về thành phần, nguồn gốc xuất xứ để không xảy ra sự cố đáng tiếc. Chúc bạn thành công!

Trị mụn nhọt với lá khoai lang

Lá khoai lang xào là món ăn bình dị nhưng rất ngon lành. Tuy nhiên mấy ai biết được loại lá này còn được sử dụng làm thuốc trị mụn trong dân gian. Dưới đây là cách trị mụn nhọt với lá khoai lang.

Công dụng của lá khoai lang:

Lá khoai lang có tính bình, vị ngọt và không độc. Lá khoai lang có tác dụng bổ thận, ích khí, kiện tỳ và cải thiện chứng chán ăn. Khi cơ thể khỏe mạnh, da bị mụn sẽ mau chóng được cải thiện.

Lá khoai lang

Đặc biệt, lá khoai lang có tác dụng hút mụn nhọt đã vỡ rất tốt do đó sử dụng lá khoai lang là cách điều trị mụn hiệu quả.

Cách trị mụn nhọt với lá khoai lang

Lá khoai lang hay còn gọi là rau lang rất rẻ tiền. Do đó, điều trị mụn nhọt với lá khoai lang là lựa chọn kinh tế, đặc biệt thích hợp với những bạn trẻ.

- Nguyên liệu bao gồm: 50gr lá khoai lang non, 12gr đậu xanh và một chút muối tinh (đậu xanh cũng có tác dụng chăm sóc da mụn trong khi muối giúp làm sạch da và tẩy tế bào chết).

- Cách làm: chị em rửa sạch lá khoai lang và vo sạch đậu. Tiếp đến, chị em cho tất cả các nguyên liệu vào giã nát cùng với muối rồi bọc hỗn hợp trị mụn này trong một túi vải sạch.

- Cách dùng: Chị em đắp trực tiếp túi vải lên trên vùng da mụn. Áp dụng cách trị mụn trứng cá này đều đặn hàng ngày. Mỗi ngày thay 1 lần.

Bác sĩ nói gì về mụn cám

Bác sĩ tại viện da liễu trung ương nói về mụn cám và cách trị mụn cám như sau:

Mụn cám là gì?

Mụn cám thực chất là một dạng của mụn trứng cá, tuy nhiên là mụn trứng cá vẫn đang ở mức độ nhẹ, nhưng không có máu mủ trong ổ mụn. Chúng giống như những nốt sần nhỏ gây cộm tay khi ta sờ vào. Chúng có đầu nhỏ chỉ bằng đầu đinh ghim, giống như 1 nốt nhỏ nổi sần lên trên da, có loại trông như những chấm đen nhỏ dưới da. Chất sừng bị oxy hóa tạo thành màu đen ở đầu mụn cám, chất bã tiết ra sẽ có màu trắng đục.

Mụn cám tuy bé nhưng cũng không hề dễ trị.

Vị trí mọc của mụn cám

Theo thực tế, mụn cám thường mọc ở mũi, cằm và má. Đây là những vị trí thường có nhiều dầu, lỗ chân lông dẽ to hơn, bụi dễ dàng xâm nhập.

Nguyên nhân nào gây ra mụn cám

Mụn cám xuất hiện thường do những nguyên nhân sau

- Do tăng tiết bã nhờn:
Khi tuyến bã nhờn phát triển mạnh, sẽ đổ vào lỗ chân lông rồi theo đó ra ngoài, tạo thành một lớp nhờn bóng dưới da. Lớp nhờn này dễ dàng lưu lại bụi, tế bài chết và chất bẩn, chính là môi trường lý tưởng cho mụn cám phát sinh.

- Do nội tiết tố Androgen:

Sự tăng tiết của nội tiết tố Androgen có ảnh hưởng lớn đến việc hình thành và phát sinh tất cả các loại mụn, không chỉ mình mụn trứng cá.

- Do chất bẩn từ môi trường:

Bụi bặm và chất bẩn từ môi trường dích vào da, đi vào lỗ chân lông kết hợp với vi khuẩn từ các axit béo sản ra sẽ làm nang tuyến bị phá hủy gây phản ứng viêm và sinh mụn.

- Do di truyền:

Yếu tố di truyền mụn cám cũng không hiếm, nhưng đây không phải là nguyên nhân chính và cần lưu ý nhất.

Có nhiều cách để loại mụn cám, dùng kem, thuốc bôi, thuốc uống hoặc dùng công nghệ trị mụn cám. Các phương pháp này nhìn chung đều có một cơ chế là tác động vào nhân mụn, chỉ cần tẩy sạch được chúng, thì mụn cám cũng sẽ bị loại bỏ hoàn toàn. Việc còn lại chỉ dựa vào chế độ chăm sóc, vệ sinh và ăn uống của bạn có đảm bao hay không.

Những thông tin trên đều được tổng hợp lại từ ý kiến tư vấn của bác sỹ da liễu, hữu ích cho bạn khi điều trị mụn cám. Với phương pháp điều trị, bạn có thể lựa chọn cho mình cách chữa mụn phù hợp nhất vơi mình.

Bí kíp trị sẹo mụn độc đáo

Bạn biết không, sẹo mụn hoàn toàn có thể chữa triệt để, chỉ cần bạn đủ kiên nhẫn nói “không” với 4 thói quen gây ra sẹo. Bác sỹ da liễu cho biết việc trị mụn được coi là thành công 100% chỉ khi sau điều trị mụn không để lại dấu tích của sẹo và vết thâm.

Sẹo cũng mất thẩm mỹ không kém gì mụn. Nói “không” với 4 thói quen sau để đảm bảo việc trị sẹo mụn trở nên đơn giản bất ngờ nhé!

“Không” rửa mặt sai cách để chữa sẹo mụn

Nếu được ví von, thì da mặt tựa như cô tiểu thư “đỏng đảnh”, khó nắm bắt và khá “khó chiều”. Chỉ một thao tác nhỏ sai cách trong khi vệ sinh, dùng kem không phù hợp, trang điểm nhiều, thậm chí rửa mặt không đúng cách cũng làm da mặt thâm sạm, hoặc xuất hiện các vết thâm. Đôi khi đó sẽ là những tổn thương lâu dài khiến da mặt “xuống cấp” trầm trọng mà bạn không biết.

Rửa mặt đúng cách để ngừa sẹo mụn.

Vậy rửa mặt thế nào mới đúng để không làm da mặt tổn thương?

Mỗi ngày, bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi ngủ. Nhưng số lần rửa mặt có thể nhiều hơn, sau khi đi đường về, hoặc sau những lần nấu ăn,… Tuy vậy không nên làm dụng việc rửa mặt quá nhiều, da mặt bạn có thể bị mất nước bởi sự lạm dụng này.

Hãy “tậu” cho mình một chiếc khăn bông mềm mại, thấm nước tốt. Đừng quên lựa kỹ loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của bạn.

Thao tác rửa cũng không quá cầu kỳ nhé! Chỉ cần thao tác làm sạch mặt bằng nước ấm, vỗ nhẹ để lỗ chân lông giãn ra tạo điều kiện cho khi dùng sữa rửa mặt có thể cuốn đi bụi bẩn một cách dễ dàng. Sau đó rửa lại bằng nước sạch, thấm khô nước trên mặt, nhớ là thấm chứ không chà xát lên da mặt nhé!

Không ăn uống bừa bãi, ăn không đúng cách

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh cho làn da bị mụn.

Chế độ dinh dưỡng không tốt là một trong những “thủ phạm” quan trọng gây ra tình trạng sạm da, thâm nám và gây ra sẹo khi điều trị mụn. Muốn chữa sẹo mụn cần tránh tất cả những chất kích thích như bia, rượu, caìe, đồ cay nóng,… Đây đều là những loại thức ăn làm cản trở quá trình liền sẹo khi điều trị mụn, dẫn đến vết thâm trên da.

“Không” nặn mụn

Vì nặn mụn chính là căn nguyên trực tiếp gây ra sẹo trên da. Nặn mụn làm cho da vùng mụn bị tổn thương. Khi mụn vỡ ra, rất nhiều nguy cơ da vùng mụn bị viêm nhiễm khiến vết thương tạo bởi vỡ mụn sẽ khó liền và tỷ lệ gây sẹo sau mụn là rất lớn.

Nặn mụn là “thủ phạm” gây sẹo mụn.

Muốn chữa sẹo mụn, thì tuyệt đối tránh nặn hoặc làm vỡ mụn trong khi điều trị mụn.

“Không” tiếp xúc với nắng trực tiếp

Kẻ thù nguy hiểm và đáng sợ nhất của làn da là ánh nắng Mặt trời. Các tia UVA, UVB sẽ không thương tiếc và nâng niu da bạn, nó sẵn sàng lấy đi nước, chất dưỡng ẩm tự nhiên và sắc tố tươi sáng của da mặt.

Chắn nắng và chống nắng bằng nhiều cách.

Bởi vậy, khi ra ngoài nên trang bị thật kỹ tất, khẩu trang, mũ nón để tránh nắng cho da mặt. Một lớp kem chống nắng với độ SPF cao sẽ làm lớp tường bảo vệ da được “kiên cố” hơn nhiều. Lưu ý nhé, bôi trước khi ra nắng khoảng 30 phút, và độ SPF không được dưới 15 mới đủ sức giúp da tránh nắng tốt nhất.

Cách trị mụn trứng cá không tốn tiền

Bạn vẫn có thể ngăn và trị mụn chỉ bằng những cách “không hề tốn tiền”, không mất công tìm nguyên liệu, cũng không cần đi da liễu. Chỉ cần những lưu ý nhỏ và đơn giản đến không ngờ nhưng lại chính là cách trị mụn hiệu quả nhất cho bạn.

Cung cấp nước cho da

Có 2 cách để bạn “tiếp” nước cho làn da kể cả khi đang bị mụn hoặc không, là uống nước và dùng các sản phẩm bổ sung độ ẩm.

Da bạn thường xuyên tiếp xúc với các tác nhân gây khô da từ môi trường như nắng, gió, khói bụi, vi tính, mỹ phẩm, điều hòa… Nhiệm vụ của bạn là phải bổ sung kíp thời lượng nước bị mất bởi này bằng cách uống. Mỗi ngày cơ thể bạn cần 2 lít nước, thì một nửa trong số đó để cung cấp cho làn da. Cung cấp nước bằng đường uống là cách làm mát da từ bên trong không thể thiếu. Hãy tạo cho mình thói quen uống đủ nước mỗi ngày như là cách trị mụn hiệu quả nhé!

Ngoài ra, bạn có thể bổ sung nước cho làn da mụn bằng các sản phẩm dưỡng da thường ngày. Tại sao bạn không kết hợp giữa việc dùng kem dưỡng với việc cấp thêm ẩm cho da bằng sản phẩm 2 trong 1 vừa dưỡng da, vừa giàu ẩm hơn mà lại thích hợp với làn da mụn. sử dụng xịt khoáng để tiếp nước cũng là cách tiếp nước trực tiếp cực tốt không nên bỏ lỡ.

Rửa mặt hàng ngày, đúng cách

Nguyên nhân gây mụn nằm ở tuyến bã nhờn làm bụi bẩn và tế bào chết tích ở lỗ chân lông. Rửa sạch mặt chính là cách duy nhất mà bạn có thể dùng để xử lý loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn mỗi ngày. Vì thế, bạn cần rửa mặt đủ và đúng cách sau mỗi lần ra đường, vào buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ. Trong giấc ngủ, bạn phải chắc chắn rằng lỗ chân lông hoàn toàn thông thoáng để da được thư giãn hít thở và tái tạo lại sinh khí.

Không quên massage da hàng ngày

Bạn đã bao giờ thắc mắc, khi bị đau phản xạ tự nhiên của chúng ta luôn là: Kêu đau  hoặc khóc và đưa tay ôm lấy chỗ đau? Không phải là những hành động vô thức đâu nhé! Khoa học đã chứng minh đó đều là cách tự làm giảm đau của cơ thể đấy. Bởi vậy, chỉ một cái áp nhẹ các ngón tay lên vùng da bị mụn cũng có thể làm dịu đi cảm giác khó chịu cho bạn.

Massge tuy không có giá trị đánh bật mụn khỏi da, nhưng lại giúp lưu thông khí huyết, “thể dục” cho da khỏe hơn, giúp tăng cường khả năng “chống chọi” của cơ thể trước nguy cơ mụn và các vấn đề bệnh ngoài da.

Đeo “khẩu trang” cho làn da mụn

Nến bạn rất “năng” đeo khẩu trang để tránh bụi cho mũi, thì cũng nên làm như thế cho da nhé, đặc biệt là da mụn. Chiếc “khẩu trang” thần kỳ cho da cũng vô cùng đặc biệt, nó bao gồm… kem dưỡng da, chống nắng và kem trị mụn. Hãy dùng các sản phẩm này mỗi khi ra đường để da được bảo vệ tốt nhất nhé!

Ngủ đủ và đúng giờ

Giấc ngủ hữu ích với làn da, để phục hồi da, giúp làn da khỏe mạnh hơn. Chỉ khi làn da khỏe khoắn thì việc ngừa và trị mụn mới có kết quả tốt nhất. Những người mất ngủ cũng chính là những người có nguy cơ bị mụn cao hơn các đối tượng khác.

Tránh stress công việc

Căng thẳng, mệt mỏi và áp lực công việc không chỉ đè nặng lên tinh thần và sinh hoạt của bạn, mà tệ hơn, stress còn “gây áp lực” rất lớn cho làn da, đặc biệt là với nữ giới. Một trong những hình thức thể hiện của những áp lực này chính là mụn. Bởi vậy, cách ngừa mụn bạn nên lưu tâm cũng bao gồm cả việc cân đối công việc hợp lý, tránh tạo ra căng thẳng quá mức cho bản thân, để mụn không có cơ hội hoành hành trên da nhé!

Hai mặt của trị mụn trứng cá và vết thâm từ thiên nhiên

Sau quá trình điều trị mụn trứng cá có thể sẽ xuất hiện những vết thâm không mong muốn trên da. Do vậy, cách trị mụn trứng cá và vết thâm từ thiên nhiên luôn là ưu tiên số 1 của nhiều chị em phụ nữ. Nhưng nên lưu ý đến phương pháp sẽ áp dụng nhé! Sẽ có những tác dụng và hạn chế đấy!

1. Lợi ích của cách trị mụn trứng cá và vết thâm từ thiên nhiên

Với nguồn thực phẩm và trái cây vô cùng đa dạng, phong phú, bạn sẽ có ngàn lẻ cách trị mụn trứng cá và vết thâm từ thiên nhiên.

Nếu da bạn có nhiều dầu và chất nhờn thì sử dụng chanh và mật ong là lí tưởng nhất. Còn nếu da bạn khô thì mặt nạ bột yến mạch dưỡng ẩm tuyệt vời để loại bỏ mụn trứng cá hiệu quả hơn. Nguyên liệu từ thiên nhiên đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích khác nhau nếu biết sử dụng tổng hợp các bí quyết trị mụn khác nhau.

- Nguyên liệu tự nhiên loại bỏ chất cặn bã hiệu quả: Nếu so với các loại thuốc trị mụn thì dường như các thực phẩm tự nhiên làm điều này hiệu quả hơn bởi hàm lượng vitamin vô cùng dồi dào có trong đó.

- Trị mụn hiệu quả: Dù chỉ chứa một lượng nhỏ các chất tự nhiên có thể trị mụn nhưng nếu được sử dụng thường xuyên thì cách trị mụn trứng cá và xóa vết thâm này đem lại hiệu quả bất ngờ cho bạn.

- Đặc biệt an toàn cho da: Điều này luôn là yếu tố được đánh giá cao khi sử dụng nguyên liệu tự nhiên để trị nám cho da. Các thực phẩm gần gũi với đời sống con người, không chứa chất tẩy hóa học nên chúng hầu như không nguy hại cho da.

- Dưỡng da khỏe mạnh: Không chỉ cho hiệu “3 trong 1” như trên mà các nguyên liệu tự nhiên còn tăng cường thêm chức năng dưỡng da khỏe mạnh khi các tế bào được nuôi dưỡng từ sâu bên trong với các chất dinh dưỡng cần thiết nhất.

2. Hạn chế của cách trị mụn trứng cá và vết thâm từ thiên nhiên.

Dù đem lại hiệu quả trị mụn trứng cá và vết thâm đến đâu thì bí quyết trên cũng bộc lộ một hạn chế như:

- Tốn thời gian và công sức: Thông thường, để trị tận gốc trứng cá và vết thâm, bạn phải mất từ 2-3 tháng nếu đắp mặt nạ thường xuyên. Nếu bệnh nặng hơn thì thời gian sẽ kéo dài hơn. Xã hội ngày càng phát triển, thời gian dành cho việc chăm sóc bản thân cũng bị rút ngắn đi rất nhiều, do vậy mà trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên mất khá nhiều thời gian và công sức.

- Hiệu quả đạt được thấp: Với những người bị trứng cá và vết thâm ở thể nhẹ thì việc sử dụng nguyên liệu tự nhiên không có gì đáng lo ngại. Tuy nhiên, với những người bị bệnh nặng hơn thì đắp mặt nạ hầu như không có tác dụng. Do vậy, bạn nên lựa chọn những cách trị mụn trứng cá và vết thâm phù hợp nhất.

Dù là trị mụn trứng cá và vết thâm tự nhiên bằng cách nào thì bạn cũng nên xem xét tình trạng bệnh của bản thân để lựa chọn phương án phù hợp. Ngoài ra, nếu không muốn mất quá nhiều thời gian và công sức thì việc nhờ sự trợ giúp của công nghệ sẽ cho hiệu quả cao hơn. Hi vọng bạn sẽ sớm có được làn da trắng mịn như ý. Chúc bạn thành công!

Lá thầu dầu trị mụn nhọt và các bệnh ngoài da

Lá thầu dầu có tác dụng điều trị mụn và các bệnh ngoài da khá hiệu quả. Đặc biệt, các nốt mụn nhọt gây đau đớn cho người bệnh được cải thiện khi sử dụng loại lá này trên da.

Theo đông y, lá thầu dầu có vị ngọt cay và tính bình. Lá thầu dầu có một số tính năng nổi bật như thanh nhiệt và giải độc do đó loại lá này thường được sử dụng để đặc trị các bệnh ngoài da phổ biến như eczema, mẩn ngứa cùng một số loại mụn như mụn trứng cá, mụn nhọt hay mụn mủ viêm.

Không chỉ vậy, sử dụng lá thầu dầu còn giúp giảm tình trạng ngứa và sưng đau do đó không chỉ giúp điều trị mụn hiệu quả mà còn làm giảm các hệ quả gây khó chịu với người bệnh khi da bị mụn.

Thêm vào đó, lá thầu dầu còn có khả năng cải thiện các chứng bệnh như viêm tuyến vú hay viêm khớp đồng thời tiêu diệt một số sinh vật gây hại như bọ gậy hay dòi. Do đó, câu trả lời cho câu hỏi :”Lá thầu dầu có trị được mụn nhọt không?” là hoàn toàn có.

Về cách điều trị, bạn không cần phải chuẩn bị thêm bất cứ nguyên liệu nào. Chỉ cần mua lá về rồi rửa sạch và để ráo. Kế đến, cho lá vào cối giã nát rồi đắp trực tiếp lên vùng da cần trị mụn. Thực hiện đều đặn 1 lần/ngày trong một khỏang thời gian là bạn có thể tiêu diệt các nốt mụn mủ đáng ghét hiệu quả mà không tốn kém.

Trị mụn trứng cá bọc bằng nghệ

Mụn bọc xuất hiện do tuyến bã nằm dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết dẫn đến các chất bã nhờn tiết ra quá nhiều gây tắc nghẽn lỗ chân lông kết hợp với sự xâm nhập của vi khuẩn tại đây và gây ra mụn. Trong đó, có rất nhiều yếu tố tác động tiêu cực đến hệ bài tiết trong cơ thể khiến da bị mụn như môi trường ô nhiễm, thời tiết thay đổi thất thường khiến cơ thể không thích ứng kịp, chế độ ăn uống và sinh hoạt không hợp lí hay do căng thẳng kéo dài gây ra mệt mỏi, suy nhược, vv..

Mụn bọc có nguy hiểm không?

Theo các bác sĩ da liễu, mụn bọc là loại mụn nguy hiểm nhất trong họ hàng nhà mụn. Mụn không chỉ gây mất thẩm mỹ bởi kích cỡ và màu sắc của nó mà còn gây đau nhức, sưng tấy. Trong một số trường hợp có thể gây nhiễm trùng da. Đặc biệt, nếu cách trị mụn bọc không hợp lí sẽ gây tổn thương nặng cho da và để lại sẹo mụn vĩnh viễn. Do đó, lời khuyên tốt nhất là không nên tự ý nặn mụn bọc khi chưa tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Sử dụng nghệ trị mụn bọc như thế nào?

Từ xưa đến nay, nghệ luôn được ông bà ta sử dụng đểchữa sẹo mụn và làm mờ các vết thâm trên da rất hiệu quả. Các công thức dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết cách trị mụn bọc cho nam hiệu quả bằng nghệ.

- Cách 1: nguyên liệu gồm nghệ tươi và mật ong vừa đủ. Cách làm rất đơn giản. Chị em giã nhỏ nghệ ra và trộn đều với mật ong. Sau đó, dùng hỗn hợp này đắp lên những nốt mụn và để qua đêm. Sáng hôm sau rửa lại mặt bằng nước ấm.

- Cách 2: nguyên liệu gồm có bột nghệ vàng và lá bạc hà. Cách làm cũng rất đơn giản. Đầu tiên, chị em ép lá bạc hà lấy nước rồi trộn đều cùng bột nghệ. Chất menthol trong bạc hà có khả năng chống viêm nhiễm rất tốt kết hợp với bột nghệ sẽ làm liền da nhanh chóng. Loại mặt nạ hỗn hợp này không những giúp da chống được nguy cơ được viêm nhiễm mà còn có tác dụng giảm đau rất hữu hiệu.

Sau khi áp dụng các cách trị mụn trên đều đặn một thời gian, mụn bọc sẽ không để lại hậu quả gì đáng kể trên da mặt của các chàng nữa. Bên cạnh đó, các chị em có thể đồng thời tìm mua kem trị mụn cho chàng sau khi đã được bác sĩ tư vấn!

Nếu tình trạng mụn bọc của bạn nặng và đã thử qua nhiều cách chữa trị mà không khỏi, bao gồm cả dùng kem trị mụn, thì giải pháp tối ưu nhất cho bạn là dùng công nghệ trị mụn Oxy Led, tác động trực tiếp đánh bật cồi nhân mụn ra khỏi “tổ” của chúng, tạo điều kiện cho việc lành mụn nhanh chóng hơn. Bạn có thể tìm hiểu sâu hơn về công nghệ trị mụn này tại Thẩm mỹ viện Kangnam – một trong những địa chỉ thẩm mỹ trị mụn được hiều khách hàng tin tưởng lựa chọn.

Cách trị mụn bọc với hoa hồng

Hoa hồng có tác dụng cải thiện tình tạng sưng tấy của mụn và chăm sóc da hiệu quả. Dưới đây là cách trị mụn bọc tại này với hoa hồng.

Hoa hồng không chỉ đẹp mà còn quý. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thành phần các loại vitamin trong hoa hồng rất đa dạng và cần thiết đối với việc chăm sóc sức khỏe nói chung và chăm sóc da mụn nói riêng. Các vitamin trong hoa hồng bao gồm: vitamin A, C, D, E và B3. Đặc biệt hàm lượng flavonoid trong loại hoa này rất lớn.

Flavonoid kết hợp cùng tannins và kẽm (2 nguyên liệu khác trong hoa hồng) giúp cải thiện và duy trì cấu trúc của da đồng thời giúp tăng cường thể lực và điều hòa hệ thần kinh ổn định nhờ đó da bị mụn được cải thiện hiệu quả. Bên cạnh đó, vitamin A và C là những chất chống oxy hóa cao nên có khả năng cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể cũng như bảo vệ da khỏi nguy cơ bị lão hóa.

Đặc biệt, hoa hồng nổi bật với tính năng kháng khuẩn, kháng viêm, làm sạch da, se khít lỗ chân lông và đảm bảo sự cân bằng tự nhiên của da thông qua độ PH. Do đó sử dụng hoa hồng là cách điều trị các loại mụn nặng hiệu quả (mụn bọc hay mụn trứng cá). Bên cạnh đó, những chị em có làn da khô hay nhờn đều có thể sử dụng loại hoa này để chăm sóc da hiệu quả.

Do đó, hoa hồng được coi là thảo dược trị mụn lí tưởng cho phụ nữ.

Cách sử dụng hoa hồng để trị mụn

Hoa hồng rất dễ tìm và bản thân loại hoa này cũng đã chứa rất nhiều chất dinh dưỡng do đó cách trị mụn bọc tại nhà với hoa hồng rất đơn giản và tiện lợi.

Cách trị mụn bọc tại nhà với hoa hồng rất đơn giản

- Nguyên liệu: 100gr hoa hồng (chỉ lấy phần cánh) và 1/2 lít cồn (cồn thực phẩm).

- Cách làm: đầu tiên chị em rót cồn vào trong bình thủy tinh sạch và kín. Sau đó, chị em rửa sạch cánh hoa rồi thả toàn bộ vào bình. Sau 3 ngày có thể lấy ra sử dụng. Dung dịch này giúp trị mụn nhanh nhất tại nhà hiệu quả.

- Cách dùng: chị em lấy 1 muỗng dung dịch ra rồi trộn chung với nước theo tỉ lệ 1:3. Tiếp đến, lấy một miếng bông gòn và nhúng vào hỗn hợp rồi thoa lên vùng da chứa mụn bọc. Đây là cách điều trị mụn hữu hiệu.

Điều trị mụn cấp tốc trong 1 tuần có thể không?

Mụn không làm sức khỏe chúng ta yếu đi, nhưng lại có thể lấy cắp mất sự tự tin và niềm vui sống của nhiều người. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, khi bị mụn, quan trọng nhất là phải thực hiện từng bước mới chữa được mụn các bạn nhé!

Xóa dấu tích của mụn trong 1 tuần hoàn toàn có thể. Điều này tùy thuộc vào từng phương pháp áp dụng. Nhưng điều trị mụn an toàn, tận gốc rễ thì 1 tuần không thể đủ để thực hiện được.

Bạn nên biết rằng, để hình thành mụn cần 1 quá trình, từ lúc cơ thể có sự thay đổi nội tiết, đến sự tăng tiết bã nhờ, tạo phản ứng viêm và phản ứng kháng viêm của cơ thể gây ra sự tích mủ ở nhân mụn cho đến lúc ổ mụn đã bám chắc trong da. Bởi vậy, điều trị mụn khoa học cũng cần phải có lộ trình từng bước, cần đủ thời gian, không thể thực hiện cấp tốc được.

Để chữa mụn cấp tốc, tất nhiên không thể dùng các phương pháp dân gian, kem bôi ngoài cũng không khả dụng, nặn mụn là cách thiếu khoa học cần tránh. Chỉ còn lại phương pháp áp dụng công nghệ, phổ biến là dùng laser để bắn mụn và loại bỏ được ngay lập tức mụn ra khỏi da mà không cần đến 1 tuần. Nhưng cách này chỉ có thể lấy đi mụn đã hình thành và làm liền da sau chữa mụn, chứ không hề tác động vào căn nguyên gây mụn đó là nôi tiết và tuyến bã nhờn.

Nếu tình trạng mụn đã sang giai đoạn nặng do không được chăm sóc và điều trị trong một thời gian dài. Nếu quá nôn nóng loại mụn ngay, thì có thể chữa mụn bằng laser hiện đại, nhưng muốn không bị tái phát mụn mới, thì sau bắn mụn bạn cần điều trị da và tác động vào bên trong để cân bằng nội tiết và các hoocmon trong cơ thể.

Wasabi - một loại thức ăn có tác dụng trị mụn

Wasabi là một loại gia vị có thể gánh vác những công việc nặng nhọc cho sức khỏe như: có khả năng ngăn chặn những vi khuẩn gây sâu răng, làm tăng tuần hoàn, tăng cường oxy cho các hoạt động của mô tế bào, giúp “con ngọc hoàng” có thể “qua cơn mê”. Wasabi cũng được chứng minh có khả năng hỗ trợ “chuyện chúng mình”.

Trong y học cổ truyền Nhật Bản, người ta dùng wasabi như một chất kháng vi khuẩn trong những trường hợp ngộ độc thực phẩm. Wasabi có tính kháng khuẩn khá mạnh do trong thành phần rất giàu potassium (kali), calcium, vitamin C và những hóa chất thực vật có tính kháng oxy hóa cao (phytochemicals), nhờ vậy wasabi còn có đặc tính ăn tiền là làm đẹp da, giúp chống lại sự lão hóa gây ra bởi các gốc tự do.

Wasabi được chế biến dưới dạng bột nhão và thường được dùng làm nước chấm cho các món ăn của Nhật Bản. Bên cạnh đó, wasabi còn là nguyên liệu trong rất nhiều món ăn truyền thống của đất nước này. 

Vậy công dụng của wasabi trong chăm sóc da mụn là gì?

Wasabi có tác dụng kháng khuẩn rất cao

Theo phân tích của các chuyên gia, isothiocyanates chính là thành phần chính trong wasabi. Isothiocyanates đóng vai trò tạo ra các tính năng của thực phẩm này trong số đó phải kể đến tính năng kích hoạt các enzym trong gan thực hiện việc đào thải độc tố (nguyên nhân khiến cơ thể lão hóa, điển hình với da bị mụn). Bên cạnh đó, tính năng này của wasabi cũng giúp ngăn chặn và tiêu diệt các tế bào ung thư mà không tác động xấu đến các tế bào khác.

Không chỉ vậy, wasabi còn có tác dụng kháng khuẩn và cải thiện tình trạng viêm nhiễm của các bộ phận trong và ngoài cơ thể. Do vậy, sử dụng wasabi là cách điều trị mụn hiệu quả đồng thời cũng là biện pháp phòng chống một số bệnh phổ biến như viêm khớp hay hen suyễn, vvv…

Đặc biệt, wasabi giúp điều hòa hệ tuần hoàn nhờ đó giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Tế bào da vì thế mà được tái tạo và thay thế. Chính vì vậy, việc trị mụn cũng như trị sẹo mụn sẽ đạt hiệu quả và an toàn nếu bạn sử dụng loại thực phẩm bổ dưỡng này.

Với những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã tìm ra được câu trả lời cho câu hỏi:”Wasabi có phải thức ăn trị mụn không?“.

Chữa mụn cám hiệu quả với sơri

Sơri là loại quả được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Bên cạnh đó, loại quả này cũng rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho da mặt. Dưới đây là cách chữa mụn cám hiệu quả với sơri.

Sơri là nguồn chứa vitamin A và vitamin C dồi dào. Vitamin A có tác dụng bảo vệ tính ổn định của màng tế bào đồng thời tham gia cấu tạo nên tế bào nên rất tốt cho việc bảo vệ da khỏi các tác nhân gây mụn trứng cá hay mụn cám và một số loại mụn khác.

Vitamin C có khả năng bảo vệ tế bào khỏi nguy cơ bị lão hóa nhờ tính oxy hóa cao. Một trong những biểu hiện lão hóa của làn da chính là da bị mụn. Không chỉ vậy, vitamin C còn đóng vai trò cải thiện và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể đồng thời tiêu diệt các gốc tự do gây hại nhờ đó cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái. Do đó, sử dụng sơri được coi là cách trị mụn cám hữu hiệu.

Bên cạnh đó, sơri có tính năng giải độc cao nên có khả năng hỗ trợ gan trong việc đào thải các độc tố trong máu. Nhờ đó, da sẽ trở nên mịn màng và trắng sáng hơn. đặc biệt, melatonin trong sơri có tác dụng điều hòa giấc ngủ và chống lại mệt mỏi. Khi tinh thần sang khoái, việc trị mụn sẽ trở nên đơn giản hơn.

Cách sử dụng sơri:

- Cách 1: chị em ép sơri lấy nước uống. 1 ly nước ép sơri 180ml có tác dụng tương đương với 4lít nước cam ép.

- Cách 2: chị em ép sơri lấy nước rồi dùng bông gòn thấm vào và thoa lên da mặt. Đây là một trong những cách trị mụn tại nhà đơn giản nhất.

Trị mụn cám với lá trầu không

Mụn cám là những nốt mụn nhỏ li ti nổi lên trên bề mặt da và khiến cho da trở nên sần sùi và kém mịn màng. Mụn cám có thể có đầu đen hoặc đầu trắng nhưng đặc điểm chung là chúng thường mọc thành từng cụm và thường xuất hiện ở 2 bên cánh mũi. Tuy mụn cám không rõ nhìn thấy như mụn trứng cá, không gây đau đớn như mụn bọc nhưng chúng khiến làn da kém trắng sáng và bị thâm.

Lá trầu không có tác dụng trị mụn, đặc biệt là mụn cám. Dưới đây là cách trị mụn cám tại nhà với lá trầu không. Chị em hãy cùng tìm hiểu nhé!

Lí do là vì nhiều chị em có suy nghĩ nặn mụn bọc mới nguy hiểm nên khi thấy mụn cám trên da, họ có thói quen cậy và nặn. Điều này khiến cho da mặt bị tổn thương và xuất hiện sẹo thâm sau đó. Việc trị sẹo mụn bỗng dưng lại trở nên khó khăn và mất thời gian nhiều hơn.

Theo các nhà khoa học, mụn cám xuất hiện do tuyến bã dưới da hoạt động quá mức dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Lâu dần, các chất bã nhờn này sẽ dày lên và bị sừng hóa kết hợp với vi khuẩn từ đó dẫn đến sự hình thành mụn cám. Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt kém khoa học cũng như chế độ ăn uống thiếu hoa quả và rau xanh cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá và các loại mụn khác nói chung, trong đó có cả mụn cám.

Công dụng của lá trầu không?

Theo phân tích của các chuyên gia, lá trầu không là nguồn cũng cấp độ ẩm lí tưởng cho da mặt bởi trong 100gr lá trầu không có tới 85,4 độ ẩm. Bên cạnh đó, sự kết hợp của protein và tannins trong loại lá này giúp kháng khuẩn hiệu quả đồng thời tăng độ đàn hồi cho da săn chắc. Do đó, sử dụng lá trầu không là cách chữa mụn cám hiệu quả. Bên cạnh đó, tính kháng khuẩn của lá trầu không còn được bổ sung bởi chavicol (một dạng phenol).

Mặt khác, lá trầu không còn chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin C, niacin, thiamin, riboflavin cũng như carotene và canxi. Vitamin C có tác dụng bảo vệ da khỏi các yếu tố gây lão hóa và một trong những biểu hiện rõ nhất là da bị mụn. Niacin và thiamin tham gia vào các quá trình giải phóng năng lượng cho tế bào phát triển trong khi riboflavin đóng vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện hồng cầu cũng như hỗ trợ sự hô hấp của mô tế bào. Nhờ đó, làn da xấu xí do mụn nhanh chóng được tái tạo. Mặt khác, carotene cũng có tác dụng chống oxy hóa. Carotene thường được tìm thấy trong các loại trái cây trị mụn tiêu biểu như cà chua, tảo, cà rốt, vvv…

Cách sử dụng:

Trị mụn cám tại nhà với lá trầu không rất đơn giản và rẻ tiền.

- Nguyên liệu: 3 lá trầu không bản lớn và 1 ly nước nóng.

- Cách làm: đầu tiên, chị em rửa sạch lá rồi để ráo nước. Tiếp đến, vò nát lá rồi thả vào ly nước nóng. Sau khi nước đã nguội, chị em mới bắt đầu sử dụng.

- Cách dùng: chị em rửa mặt sạch sẽ rồi sử dụng nước lá trầu không trong ly đã nguội để rửa mặt (rửa liên tục từ 3-4 lần và tập trung vào vùng da cần trị mụn, nhất là 2 bên cánh mũi). Cuối cùng, chị em rửa lại mặt một lần nữa với nước lạnh.

Tinh dầu trong lá trầu không có tác dụng làm se khít lỗ chân lông do đó áo dụng công thức này là cách chăm sóc da mụn cũng như trị mụn tại nhà hiệu quả và an toàn.

Phương pháp trị mụn cám nhanh nhất

Mụn cám khiến cho da trở thành một tấm da thuộc thô nhám, cộm tay khi sờ vào. Cảm giác ram ráp và lấn cấn trên vùng da mụn có thể lấy mất sự tự tin vốn có của bạn.  Mụn cám là tình trạng ngày càng phổ biến, và chắc chắn đó không phải là vấn đề của riêng ai. Dẫu chỉ là những đốm mụn tăm không gây đau, không có mủ nhưng cảm giác khỏ chịu mà nó tạo ra thì không dễ gì loại bỏ được. Trị mụn cám lại cũng không hề là điều dễ dàng, bởi nó có thể bé nhưng lại có mật độ dày, và nhân mụn không lộ rõ để có thể loại bỏ được cồi nhân như các loại mụn khác.

Cũng bởi vì thế, dùng cách chữa mụn cám từ thiên nhiên khó có thể loại hết được chúng. Nếu có thể mang lại kết quả, dù nhỏ thì thời gian cũng kéo dài khá lâu. Đôi khi khoảng thời gian chờ đợi này có thể khiến bạn thấy nản chí.

Nếu thời gian không cho phép bạn dùng các phương pháp từ thiên nhiên hoặc không có đủ kiên nhẫn với những công thức chế biến phức tạp. Phương pháp trị mụn bằng Oxy Led là gợi ý bạn có thể tham khảo. Đây là công nghệ trị mụn thế hệ mới đặc biệt hiệu quả với nhiều loại mụn và không “kén” da. Tình trạng mụn của bạn không ảnh hưởng đến kết quả chỉ ảnh hưởng đến thời gian kéo dài liệu trình hay không.

Oxy Led trị mụn dựa trên việc tác động bằng ánh sáng màu lên cồi nhân mụn, kết hợp bổ sung tinh chất I Peel, Oxy tươi và collagen để tái tạo, lấp đầy “hố” mụn sau khi cồi nhân bị lấy đi. Bởi thế sau khi bị được các vết mụn cám, bạn không phải lắng về sẹo hay vết thâm sau mụn. Sử dụng Oxy Led, bạn đồng thời được điều trị mụn và ngừa sẹo mà phương pháp chữ mụn khác thường mắc khó tránh khỏi.

Với Oxy Led, bạn có thể yên tâm về kết quả trị mụn cám và làm đẹp làn da của mình thật hiệu quả!

Cách trị mụn bọc bằng trái bơ rất hiệu quả

Mụn bọc là một trong những loại mụn nguy hiểm nhất trong họ hàng nhà mụn do đó thay vì áp dụng các cách điều trị mụn bọc thiếu khoa học như nặn mụn bọc, chị em nên sử dụng các nguyên liệu trong thiên nhiên để cải thiện tình trạng sưng tấy của mụn một cách nhẹ nhàng và từ từ. Có như vậy, trị mụn bọc mới cho hiệu quả cao và an toàn.

Bơ là loại trái cây quen thuộc trong các công thức chăm sóc da và tóc. Dưới đây là cách trị mụn bọc với trái bơ cho bạn hiệu quả tốt nhất.

Cách chế biến mặt nạ từ bơ:

- Nguyên liệu: 1 trái bơ sáp chín và 4-5 giọt dầu oliu

- Cách làm: đầu tiên, chị em tách lấy phần cùi của quả bơ. Tiếp đến, chị em nghiền nát phần cùi bơ này. Cuối cùng, trộn thêm một vài giọt dầu oliu. Dầu oliu có tác dụng chăm sóc da mụn hiệu quả.

- Cách dùng: sau khi rửa mặt sạch sẽ, chị em đắp hỗn hợp lên trên vùng da bị mụn. Sau khoảng 30 phút, chị em rửa lại mặt với nước mát. Một tuần thực hiện biện pháp trị mụn này từ 2-3 lần.

Các bà mẹ nên chọn sữa nào là tốt?

Với một bà mẹ trẻ mới sinh con lần đầu, nếu phải cho con ăn sữa ngoài, thì câu hỏi đầu tiên đó là sữa nào là tốt. Do quá nhiều loại sữa trên thị trường khiến cho các bà mẹ lúng túng khi chọn sữa cho con. Tất cả các hãng sữa: sữa XO, sữa Celia, sữa Friso, sữa Similac, . . . . Nhưng điều quan tâm của các bà mẹ không phải là sữa này đắt hay rẻ, chất lượng sữa như thế nào và độ an toàn của sữa ra sao, mà họ chỉ căn cứ vào những lời quảng cáo và những lời khuyên của các bà mẹ khác. Chính vì những quan niệm đó, nên nhiều bậc cha mẹ cầu kỳ đã không ngại bỏ tiền ra mua các loại sữa “xách tay” với suy nghĩ cho rằng sữa này mới là tốt. Có bà mẹ lựa chọn sữa cho con khi xem quảng cáo thấy loại sản phẩm sữa có chứa đến 54 thành phần dưỡng chất, hoặc sữa có bổ sung gấp 4 lần DHA hoặc sữa có miễn dịch 3 chiều vv và vv …Vậy sữa nào là tốt.

Theo các nhà Dinh dưỡng, để khẳng định một loại sữa có thực sự tốt cho trẻ hay không, thì chúng ta nên lấy sữa mẹ là căn cứ quy chuẩn, vì trong sữa mẹ có đầy đủ thành phần các chất dinh dưỡng đáp ứng được sự phát triển toàn diện của trẻ. Để hiểu rõ hơn ta tạm phân các thành phần trong sữa mẹ theo tác dụng sinh học thành 2 nhóm chính đó là: các thành phần dinh dưỡng và các thành phần giúp tăng sức đề kháng, trí tuệ… Như vậy nếu cần phải cho con ăn sữa công thức thì bà mẹ khi chọn sữa cho bé nên chú ý đến cả 2 nhóm.

Nhóm thứ nhất: cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng (chất béo, chất đạm, chất bột đường), nước, khoáng chất, yếu tố vi lượng, vitamin … Hầu hết các sữa bột hiện nay đều chế tạo từ sữa bò và đều có nhóm dưỡng chất này, nhưng để phù hợp với khả năng tiêu hoá của bé, nên chọn sữa có thành phần dinh dưỡng được điều chỉnh càng gần với tiêu chuẩn sữa mẹ càng tốt (chất đạm 1,1g -1,5g/100ml, tỷ lệ đạm whey: casein là 60:40 (đạm sữa được thuỷ phân thành những chuỗi ngắn); chất béo 3-4g/100ml, các Acid béo chuỗi dài không no chiếm khoảng 14%; nhiều gốc đường cao phân tử (0,5g/100ml), đặc biệt chú ý đến FOS và GOS là loại Oligosaccharide chỉ có trong sữa mẹ. Các thành phần dinh dưỡng cơ bản này nếu cao hơn chuẩn thì trẻ sẽ khó hấp thụ, nếu thấp hơn chuẩn thì không đảm bảo nhu cầu cho trẻ.

Nhóm thứ hai: đóng vai trò quan trọng và có ý nghĩa đối với sự phát triển trí não, hệ miễn dịch, hệ tiêu hoá, cơ xương của trẻ. Trong đó cần chú ý là các chất béo chuỗi dài không no như DHA, ARA, omega 3, omega 6, taurin, cholin, nucleotides… Trong sữa mẹ, ngoài các thành phần trên còn có những vitamin như vitamin A, D, C và các chất khoáng như chất sắt cũng rất quan trọng giúp trẻ tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra sữa mẹ còn có các yếu tố hỗ trợ chức năng não như: sphigomyelin ( SM), Phosphatidylserin… Các yếu tố tăng cường miễn dịch, chống nhiễm khuẩn, bảo vệ đường tiêu hoá như lacferrin, bifidus… và các yếu tố tăng cường chuyển hoá acid béo chuỗi dài như L-carnitin, yếu tố tăng cường hấp thụ chuyển hoá canxi, giúp xương chắc khoẻ như: caseinphosphopeptid (CPP), apha lactalbumin…

Khi mua sữa, các bà mẹ nên chú ý lứa tuổi của bé để chọn sữa cho thích hợp. Trẻ dưới 6 tháng dùng loại sữa công thức 1; từ 6 tháng đến 1 tuổi công thức 2 và các loại sữa cho trẻ trên 1 tuổi. Ngoài ra , các bà mẹ cần tuân thủ cách sử dụng sữa theo hướng dẫn trên bao bì theo tỷ lệ, nếu pha đặc quá làm trẻ khó hấp thu, gây táo bón . Nếu pha loãng sẽ không đủ dinh dưỡng theo nhu cầu của trẻ trong từng thời kỳ , trẻ chậm lên cân, kéo dài có thể đưa đến suy dinh dưỡng.

Một điều rất quan trọng khi bé ăn sữa khác ngoài sữa mẹ, là trẻ hay bị rối loạn tiêu hoá, tiêu chảy mà ít khi các bậc phụ huynh quan tâm đó là vấn đề vệ sinh ăn uống của trẻ, nhất là vệ sinh các dụng cụ chứa đựng thức ăn như bình sữa, cốc, bát, thìa…Theo thống kê của Khoa tiêu hoá Viện Nhi Trung ương trên 60% trẻ bị tiêu chảy do ăn bằng bình. Vì thế việc vệ sinh bình sữa, núm vú cần tuân thủ các nguyên tắc về vệ sinh (luộc bình, núm vú hàng ngày) để phòng tránh tiêu chảy cho bé.

Trị mụn trứng cá bằng rau răm

Mụn trứng cá là một hiện tượng mà khá nhiều người gặp phải. Nguyên nhân chính của nó là hiện tượng bài tiết tự nhiên của da với xu hướng đẩy các chất bẩn, bã nhờn ra khỏi da. Nếu các chất này không thoát ra ngoài được mà bị tích tụ bên trong sẽ dẫn tới hình thành các nốt mụn trứng cá. Mụn trứng cá có thể phát triển và lây lan nhanh nếu không chữa trị đúng cách và kịp thời.

Để chữa trị mụn trứng cá có rất nhiều cách. Ở đây xin được nói về phương pháp sử dụng lá rau răm.

Những quý ông thường xuyên có mặt ở bàn nhậu không còn xa lạ gì với lá rau răm. Nhưng liệu họ có biết? Ngoài vai trò là một món khoái khẩu, lá rau răm còn có tác dụng trị mụn trứng cá khá tốt.

Theo Đông y, rau răm có tác dụng chống viêm hạ khí, kích thích tiêu hoá, trừ phong hàn, hoạt huyết tiêu độc. rau răm không độc, có thể dùng được cả là và cây, dùng sắc uống tươi, phơi khô, đắp mặt đều được.

Để trị mụn, người ta thường dùng lá rau răm còn tươi giã hoặc xay nát rồi bỏ thêm vài hạt muối, sau đó đắp lên vùng da có mụn. Đây là một cách được coi là khá tốt để chữa trị mụn trứng cá.

Tuy nhiên nhược điểm của nó là để có thể khắc phục mụn trứng cá, bạn phải đắp hỗn hợp đó lên mặt trong nhiều ngày, mỗi ngày thay mới 1 lần. Điều này sẽ gây rất nhiều khó khăn trong sinh hoạt và công việc.

Ngoài ra các bạn cần phải có chế độ ăn uống hợp lý, uống 1 số loại nước, loại sữa, giúp cơ thể bài tiết tốt các chất độc hại ra bên ngoài.