January 9, 2014

Cách trị mụn bọc với hoa hồng

Hoa hồng có tác dụng cải thiện tình tạng sưng tấy của mụn và chăm sóc da hiệu quả. Dưới đây là cách trị mụn bọc tại này với hoa hồng.


Hoa hồng không chỉ đẹp mà còn quý. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, thành phần các loại vitamin trong hoa hồng rất đa dạng và cần thiết đối với việc chăm sóc sức khỏe nói chung và chăm sóc da mụn nói riêng. Các vitamin trong hoa hồng bao gồm: vitamin A, C, D, E và B3. Đặc biệt hàm lượng flavonoid trong loại hoa này rất lớn.

Flavonoid kết hợp cùng tannins và kẽm (2 nguyên liệu khác trong hoa hồng) giúp cải thiện và duy trì cấu trúc của da đồng thời giúp tăng cường thể lực và điều hòa hệ thần kinh ổn định nhờ đó da bị mụn được cải thiện hiệu quả. Bên cạnh đó, vitamin A và C là những chất chống oxy hóa cao nên có khả năng cải thiện hệ miễn dịch của cơ thể cũng như bảo vệ da khỏi nguy cơ bị lão hóa.

Đặc biệt, hoa hồng nổi bật với tính năng kháng khuẩn, kháng viêm, làm sạch da, se khít lỗ chân lông và đảm bảo sự cân bằng tự nhiên của da thông qua độ PH. Do đó sử dụng hoa hồng là cách điều trị các loại mụn nặng hiệu quả (mụn bọc hay mụn trứng cá). Bên cạnh đó, những chị em có làn da khô hay nhờn đều có thể sử dụng loại hoa này để chăm sóc da hiệu quả.

Do đó, hoa hồng được coi là thảo dược trị mụn lí tưởng cho phụ nữ.

Cách sử dụng hoa hồng để trị mụn

Hoa hồng rất dễ tìm và bản thân loại hoa này cũng đã chứa rất nhiều chất dinh dưỡng do đó cách trị mụn bọc tại nhà với hoa hồng rất đơn giản và tiện lợi.

Cách trị mụn bọc tại nhà với hoa hồng rất đơn giản

- Nguyên liệu: 100gr hoa hồng (chỉ lấy phần cánh) và 1/2 lít cồn (cồn thực phẩm).

- Cách làm: đầu tiên chị em rót cồn vào trong bình thủy tinh sạch và kín. Sau đó, chị em rửa sạch cánh hoa rồi thả toàn bộ vào bình. Sau 3 ngày có thể lấy ra sử dụng. Dung dịch này giúp trị mụn nhanh nhất tại nhà hiệu quả.

- Cách dùng: chị em lấy 1 muỗng dung dịch ra rồi trộn chung với nước theo tỉ lệ 1:3. Tiếp đến, lấy một miếng bông gòn và nhúng vào hỗn hợp rồi thoa lên vùng da chứa mụn bọc. Đây là cách điều trị mụn hữu hiệu.

Điều trị mụn cấp tốc trong 1 tuần có thể không?

Mụn không làm sức khỏe chúng ta yếu đi, nhưng lại có thể lấy cắp mất sự tự tin và niềm vui sống của nhiều người. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, khi bị mụn, quan trọng nhất là phải thực hiện từng bước mới chữa được mụn các bạn nhé!

Xóa dấu tích của mụn trong 1 tuần hoàn toàn có thể. Điều này tùy thuộc vào từng phương pháp áp dụng. Nhưng điều trị mụn an toàn, tận gốc rễ thì 1 tuần không thể đủ để thực hiện được.

Bạn nên biết rằng, để hình thành mụn cần 1 quá trình, từ lúc cơ thể có sự thay đổi nội tiết, đến sự tăng tiết bã nhờ, tạo phản ứng viêm và phản ứng kháng viêm của cơ thể gây ra sự tích mủ ở nhân mụn cho đến lúc ổ mụn đã bám chắc trong da. Bởi vậy, điều trị mụn khoa học cũng cần phải có lộ trình từng bước, cần đủ thời gian, không thể thực hiện cấp tốc được.

Để chữa mụn cấp tốc, tất nhiên không thể dùng các phương pháp dân gian, kem bôi ngoài cũng không khả dụng, nặn mụn là cách thiếu khoa học cần tránh. Chỉ còn lại phương pháp áp dụng công nghệ, phổ biến là dùng laser để bắn mụn và loại bỏ được ngay lập tức mụn ra khỏi da mà không cần đến 1 tuần. Nhưng cách này chỉ có thể lấy đi mụn đã hình thành và làm liền da sau chữa mụn, chứ không hề tác động vào căn nguyên gây mụn đó là nôi tiết và tuyến bã nhờn.

Nếu tình trạng mụn đã sang giai đoạn nặng do không được chăm sóc và điều trị trong một thời gian dài. Nếu quá nôn nóng loại mụn ngay, thì có thể chữa mụn bằng laser hiện đại, nhưng muốn không bị tái phát mụn mới, thì sau bắn mụn bạn cần điều trị da và tác động vào bên trong để cân bằng nội tiết và các hoocmon trong cơ thể.

January 8, 2014

Wasabi - một loại thức ăn có tác dụng trị mụn

Wasabi là một loại gia vị có thể gánh vác những công việc nặng nhọc cho sức khỏe như: có khả năng ngăn chặn những vi khuẩn gây sâu răng, làm tăng tuần hoàn, tăng cường oxy cho các hoạt động của mô tế bào, giúp “con ngọc hoàng” có thể “qua cơn mê”. Wasabi cũng được chứng minh có khả năng hỗ trợ “chuyện chúng mình”.


Trong y học cổ truyền Nhật Bản, người ta dùng wasabi như một chất kháng vi khuẩn trong những trường hợp ngộ độc thực phẩm. Wasabi có tính kháng khuẩn khá mạnh do trong thành phần rất giàu potassium (kali), calcium, vitamin C và những hóa chất thực vật có tính kháng oxy hóa cao (phytochemicals), nhờ vậy wasabi còn có đặc tính ăn tiền là làm đẹp da, giúp chống lại sự lão hóa gây ra bởi các gốc tự do.

Wasabi được chế biến dưới dạng bột nhão và thường được dùng làm nước chấm cho các món ăn của Nhật Bản. Bên cạnh đó, wasabi còn là nguyên liệu trong rất nhiều món ăn truyền thống của đất nước này. 

Vậy công dụng của wasabi trong chăm sóc da mụn là gì?

Wasabi có tác dụng kháng khuẩn rất cao

Theo phân tích của các chuyên gia, isothiocyanates chính là thành phần chính trong wasabi. Isothiocyanates đóng vai trò tạo ra các tính năng của thực phẩm này trong số đó phải kể đến tính năng kích hoạt các enzym trong gan thực hiện việc đào thải độc tố (nguyên nhân khiến cơ thể lão hóa, điển hình với da bị mụn). Bên cạnh đó, tính năng này của wasabi cũng giúp ngăn chặn và tiêu diệt các tế bào ung thư mà không tác động xấu đến các tế bào khác.

Không chỉ vậy, wasabi còn có tác dụng kháng khuẩn và cải thiện tình trạng viêm nhiễm của các bộ phận trong và ngoài cơ thể. Do vậy, sử dụng wasabi là cách điều trị mụn hiệu quả đồng thời cũng là biện pháp phòng chống một số bệnh phổ biến như viêm khớp hay hen suyễn, vvv…

Đặc biệt, wasabi giúp điều hòa hệ tuần hoàn nhờ đó giúp máu lưu thông dễ dàng hơn. Tế bào da vì thế mà được tái tạo và thay thế. Chính vì vậy, việc trị mụn cũng như trị sẹo mụn sẽ đạt hiệu quả và an toàn nếu bạn sử dụng loại thực phẩm bổ dưỡng này.

Với những thông tin trên, chắc hẳn bạn đã tìm ra được câu trả lời cho câu hỏi:”Wasabi có phải thức ăn trị mụn không?“.

January 7, 2014

Chữa mụn cám hiệu quả với sơri

Sơri là loại quả được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon. Bên cạnh đó, loại quả này cũng rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho da mặt. Dưới đây là cách chữa mụn cám hiệu quả với sơri.


Sơri là nguồn chứa vitamin A và vitamin C dồi dào. Vitamin A có tác dụng bảo vệ tính ổn định của màng tế bào đồng thời tham gia cấu tạo nên tế bào nên rất tốt cho việc bảo vệ da khỏi các tác nhân gây mụn trứng cá hay mụn cám và một số loại mụn khác.

Vitamin C có khả năng bảo vệ tế bào khỏi nguy cơ bị lão hóa nhờ tính oxy hóa cao. Một trong những biểu hiện lão hóa của làn da chính là da bị mụn. Không chỉ vậy, vitamin C còn đóng vai trò cải thiện và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể đồng thời tiêu diệt các gốc tự do gây hại nhờ đó cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái. Do đó, sử dụng sơri được coi là cách trị mụn cám hữu hiệu.

Bên cạnh đó, sơri có tính năng giải độc cao nên có khả năng hỗ trợ gan trong việc đào thải các độc tố trong máu. Nhờ đó, da sẽ trở nên mịn màng và trắng sáng hơn. đặc biệt, melatonin trong sơri có tác dụng điều hòa giấc ngủ và chống lại mệt mỏi. Khi tinh thần sang khoái, việc trị mụn sẽ trở nên đơn giản hơn.

Cách sử dụng sơri:


- Cách 1: chị em ép sơri lấy nước uống. 1 ly nước ép sơri 180ml có tác dụng tương đương với 4lít nước cam ép.

- Cách 2: chị em ép sơri lấy nước rồi dùng bông gòn thấm vào và thoa lên da mặt. Đây là một trong những cách trị mụn tại nhà đơn giản nhất.

Trị mụn cám với lá trầu không

Mụn cám là những nốt mụn nhỏ li ti nổi lên trên bề mặt da và khiến cho da trở nên sần sùi và kém mịn màng. Mụn cám có thể có đầu đen hoặc đầu trắng nhưng đặc điểm chung là chúng thường mọc thành từng cụm và thường xuất hiện ở 2 bên cánh mũi. Tuy mụn cám không rõ nhìn thấy như mụn trứng cá, không gây đau đớn như mụn bọc nhưng chúng khiến làn da kém trắng sáng và bị thâm.

Lá trầu không có tác dụng trị mụn, đặc biệt là mụn cám. Dưới đây là cách trị mụn cám tại nhà với lá trầu không. Chị em hãy cùng tìm hiểu nhé!

Lí do là vì nhiều chị em có suy nghĩ nặn mụn bọc mới nguy hiểm nên khi thấy mụn cám trên da, họ có thói quen cậy và nặn. Điều này khiến cho da mặt bị tổn thương và xuất hiện sẹo thâm sau đó. Việc trị sẹo mụn bỗng dưng lại trở nên khó khăn và mất thời gian nhiều hơn.

Theo các nhà khoa học, mụn cám xuất hiện do tuyến bã dưới da hoạt động quá mức dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Lâu dần, các chất bã nhờn này sẽ dày lên và bị sừng hóa kết hợp với vi khuẩn từ đó dẫn đến sự hình thành mụn cám. Bên cạnh đó, thói quen sinh hoạt kém khoa học cũng như chế độ ăn uống thiếu hoa quả và rau xanh cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá và các loại mụn khác nói chung, trong đó có cả mụn cám.

Công dụng của lá trầu không?

Theo phân tích của các chuyên gia, lá trầu không là nguồn cũng cấp độ ẩm lí tưởng cho da mặt bởi trong 100gr lá trầu không có tới 85,4 độ ẩm. Bên cạnh đó, sự kết hợp của protein và tannins trong loại lá này giúp kháng khuẩn hiệu quả đồng thời tăng độ đàn hồi cho da săn chắc. Do đó, sử dụng lá trầu không là cách chữa mụn cám hiệu quả. Bên cạnh đó, tính kháng khuẩn của lá trầu không còn được bổ sung bởi chavicol (một dạng phenol).


Mặt khác, lá trầu không còn chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin C, niacin, thiamin, riboflavin cũng như carotene và canxi. Vitamin C có tác dụng bảo vệ da khỏi các yếu tố gây lão hóa và một trong những biểu hiện rõ nhất là da bị mụn. Niacin và thiamin tham gia vào các quá trình giải phóng năng lượng cho tế bào phát triển trong khi riboflavin đóng vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện hồng cầu cũng như hỗ trợ sự hô hấp của mô tế bào. Nhờ đó, làn da xấu xí do mụn nhanh chóng được tái tạo. Mặt khác, carotene cũng có tác dụng chống oxy hóa. Carotene thường được tìm thấy trong các loại trái cây trị mụn tiêu biểu như cà chua, tảo, cà rốt, vvv…

Cách sử dụng:

Trị mụn cám tại nhà với lá trầu không rất đơn giản và rẻ tiền.



- Nguyên liệu: 3 lá trầu không bản lớn và 1 ly nước nóng.

- Cách làm: đầu tiên, chị em rửa sạch lá rồi để ráo nước. Tiếp đến, vò nát lá rồi thả vào ly nước nóng. Sau khi nước đã nguội, chị em mới bắt đầu sử dụng.

- Cách dùng: chị em rửa mặt sạch sẽ rồi sử dụng nước lá trầu không trong ly đã nguội để rửa mặt (rửa liên tục từ 3-4 lần và tập trung vào vùng da cần trị mụn, nhất là 2 bên cánh mũi). Cuối cùng, chị em rửa lại mặt một lần nữa với nước lạnh.

Tinh dầu trong lá trầu không có tác dụng làm se khít lỗ chân lông do đó áo dụng công thức này là cách chăm sóc da mụn cũng như trị mụn tại nhà hiệu quả và an toàn.