Hành củ rất tốt cho da mụn

Hành củ bên cạnh là một loại thực phẩm cho hương vị món ăn thơm ngon nó còn có tác dụng trị mụn hiệu quả. Dưới đây là mẹo trị mụn với hành củ các bạn nữ có thể tham khảo

Tại sao hành củ tốt cho da mụn?

Sở dĩ hành củ có tác dụng trị mụn vì trong hành củ có chứa hàm lượng cao lưu huỳnh. Lưu huỳnh là nguyên tố vi lượng thường thấy trong các sản phẩm trị mụn như xà bông, thuốc bôi hay kem bôi. Do đó, sử dụng hành củ là giải pháp hợp lí cho da mụn.

Bên cạnh đó, hành củ còn có tác dụng kháng viêm do đó sử dụng hành củ giúp cải thiện tình trạng của mụn. Vì thế, sử dụng hành củ được coi là cách tri mun đơn giản mà hiệu quả bởi tính kinh tế và hữu hiệu.

Cách trị mụn bằng hành củ:
Mẹo trị mụn với hành củ có thể thực hiện tại nhà dễ dàng. Chị em chỉ cần nắm chắc những yếu tố sau.
- Nguyên liệu bao gồm: hành củ và nước cốt chanh (lượng vừa đủ).

- Cách làm: đầu tiên chị em lột vỏ hành rồi rửa sạch. Tiếp đến, chị em cho hành vào máy ép lấy nước rồi trộn cùng với nước cốt chanh. Nước cốt chanh giúp trị mụn và vết thâm rất tốt.

- Cách dùng: sau khi rửa mặt sạch sẽ, chị em thoa trực tiếp hỗn hợp trên lên vùng da bị mụn. lưu ý: không bôi lên các vùng da nhạy cảm như viền môi hay viền mắt và các vết thương hở. Đây là cách chữa trị mụn hiệu quả nếu chị em chăm chỉ thực hiện đều đặn từ 1-2 lần/tuần.

Cỏ Methi giúp trị mụn và vết thâm hữu hiệu

Cỏ methi được nhập từ nước ngoài và đem về gây trồng trong nước nhưng không thực sự phổ biến. Đặc biệt, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng hạt cỏ methi có rất nhiều công dụng quý đối với sức khỏe và việc làm đẹp. Trong đó, chữa vết thâm sau mụn bằng hạt cỏ Methi được nhiều người tin dùng.

Thành phần dinh dưỡng của hạt cỏ methi:

Theo phân tích, hạt cỏ methi chứa rất nhiều các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển và tái tạo của tế bào (từ đó giúp cải thiện sắc tố của da bị mụn sau quá trình điều trị mụn) như cacbornhydrate, protein, lipit, chất xơ cùng một số khoáng chất quan trọng như sắt, canxi, photpho hay kẽm, vvv… Những thành phần này không chỉ giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể mà còn giúp ngăn chặn quá trình lão hóa của tế bào và giúp tri mun và vết thâm hữu hiệu.

Cách sử dụng:
Chữa vết thâm sau mụn bằng hạt cỏ Methi rất đơn giản và tiện lợi khi thực hiện tại nhà.

- Nguyên liệu bao gồm: 1 muỗng cafe hạt cỏ cari và 1 lít nước

- Cách làm: chị em đun sôi nước rồi cho hạt cỏ cari vào đun trong 4-5 phút. Đây là một trong nhữngcách trị vết thâm mụn rất đơn giản và cho hiệu quả cao nếu chị em chăm chỉ thực hiện hàng ngày.

- Cách dùng: chị em sử dụng nước luộc hạt cỏ để rửa mặt, tập trung vào những vùng da mụn đồng thời kết hợp matxa nhẹ nhàng để tăng thêm hiệu quả cho cách trị thâm mụn này.

Chế biến thức ăn trị mụn từ măng và cá diếc

Một món ăn chỉ ngon thôi thì chưa đủ. Để có thể đạt được tiêu chuẩn, món ăn đó còn phải đảm bảo cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể. Khi cơ thể khỏe mạnh, da dẻ cũng sẽ trở nên mịn màng hơn. Dưới đây là công thức chế biến món canh măng nấu cá diếc – thức ăn trị mụn.

Công dụng của măng và cá diếc:

Theo nghiên cứu hiện đại, măng có tác dụng tăng cường sức khỏe đồng thời đóng vai trò điều hòa sự cân bằng của cơ thể thông qua việc điều hòa lại quá trình trao đổi chất. Do đó, sử dụng măng giúp điều trị các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như loét dạ dày, viêm ruột hay trĩ và kiết lị cùng một số bệnh về tim mạch, gan và thận. Những căn bệnh này thường đi kèm với da bị mụn ở những vùng khác nhau.

Đặc biệt, măng có tác dụng thanh nhiệt, lợi tiểu và giải độc do đó sử dụng những món ăn chứa măng là cách loại bỏ các độc tố gây hại cho tế bào đồng thời giúp máu mát hơn do đó những món ăn này giúp điều trị các bệnh như mày đay, sởi , thủy đậu, đặc biệt là mụn trứng cá.

Trong khi đó, cá diếc là nguồn chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như protid, lipit, canxi, magie, photpho, sắt cùng vitamin B1, acid nicotinic và một số chất khác. Vì vậy, cá diếp cung cấp một lượng đa dạng các chất dinh dưỡng để nuôi sống tế bào da từ đó thúc đẩy sự tái tạo da. Do đó, sử dụng cá diếc cũng là cách điều trị mụn và trị sẹo do mụn hiệu quả. Thêm vào đó, sắt giúp máu lưu thông dễ dàng hơn nên giúp da dẻ trở nên hồng hào và mịn màng. Các vết thâm nám cũng dần được xóa mờ.
Cách chế biến:

Công thức chế biến món canh măng nấu cá diếc – thức ăn tri mun hiệu quả nhưng rất đơn giản và kinh tế.
- Nguyên liệu: 500gr cá diếc, 1 củ măng đông, 50 gr nấm hương và muối vừa đủ.

- Cách thực hiện: đầu tiên chị em làm sạch cá rồi đem cá đi chiên vàng. Tiếp theo, chị em ngâm nấm trong nước cho nở mềm và thái măng thành từng miếng mỏng rồi chụng qua nước sôi để loại bỏ độc tố trong măng (có như vậy, món ăn này mới giúp trị mụn an toàn). Sau đó, chị em cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi nước rồi đun sôi. Cuối cùng, vặn nhỏ lửa và đun thêm 20 phút rồi tắt bếp.

- Cách dùng: ăn nóng cùng với cơm. Nếu chị em nào thích ăn kèm với bún cũng rất ngon.

Lưu ý:
- Nếu không sử dụng cá diếc, chị em có thể thay thế bằng cá chép cũng giúp trị mụn tại nhà hiệu quả.

- Cá diếc kị với rau cải và gan lợn cùng một số vị thuốc như sơn dược hay cảm thảo.

Một số cách trị mụn gây sốc hiện nay

Có những cách trị mụn trứng cá có thể khiến bạn bị sốc hoặc về cách làm hoặc về tác hại có thể tạo ra từ các phương pháp thiếu khoa học. Dưới đây là một số cách trị mụn gây sốc nhất hiện nay:

Uống thuốc tránh thai trị mụn

Phong trào uống thuốc tránh thai trị mụn đang tạo cơn “sốt” ngầm trong giới teen, được các bạn rỉ tai nhau như một “bí kíp thần dược” để trị “đèn pin” trên mặt.

Uống thuốc tránh thai để tri mun:

Theo bác sỹ Nguyễn Trọng Hào tại Bệnh viện da liễu TP.HCM, trong thuốc tránh thai có thành phần nội tiết kháng sự hình thành của mụn trứng cá. Có thể dùng để trị mụn cho teen ở các độ tuổi, nhưng liều dùng cần theo chỉ định của bác sỹ. Ngoài ra, bạn cũng nên biết, thuốc tránh thai được sản xuất với mục đích ngừa thai cho nữ giới, không phải để trị mụn. Việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng có thể khiến bạn gặp phải một số vấn đề như: buồn nôn, nhức đầu, kinh nguyệt không đều, ra huyết bất thường,… Nam giới càng không nên sử dụng thuốc tránh thai để trị mụn.

Nặn mụn, mụn càng gia tăng
Đúng thế, nhiều bạn đã cố gắng chịu đau, nước mắt giàn giụa sau khi tìm và loại bỏ hết lũ mụn trứng cá bằng “phương pháp cơ học” này.

Nói vui thì đây đúng là “phương pháp nhanh nhất” nhưng lại cho hiệu quả tệ nhất. Dù phương pháp này bạn tưởng có thể loại mụn ngay tức thì không tốn một xu nhưng bạn có biết, dùng tay nặn mụn là bạn đang gây ra những tổn thương tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập vào làm hại làn da. Việc dùng tay nặn mụn rất dễ làm da bị nhiễm trùng, sưng tấy. Quan trọng hơn nó có thể để lại những vết thâm mụn cho da rất mất thẩm mỹ.

Thuốc chữa mụn – uống càng nhiều càng nhanh khỏi
Khi tới khám, được các bác sỹ tư vấn và cấp thuốc. Đáng lẽ ra phải sử dụng hợp lý theo đúng chỉ dẫn thì một số teen thích “ăn xổi” cho rằng dùng càng nhiều thì càng nhanh khỏi. Đây quả là một sai lầm đáng trách về cách trị mụn của teen.

Trong các loại thuốc thường có rất nhiều thành phần mà chỉ phát huy hiệu quả khi sử dụng đúng liều lượng. Việc sử dụng quá nhiều chắc chắn không những không mang lại hiệu quả mà còn có thể làm da bị kích ứng, mẩn đỏ. Có thể gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe.

Rửa mặt quá nhiều với sữa rửa mặt.
Đúng là mụn xuất hiện do các chất bã nhờn ở lỗ chân lông. Tuy nhiên chỉ nên dùng sữa rửa mặt 2-3 lần một ngày để làm sạch lỗ chân lông một cách có hiệu quả nhất.

Việc sử dụng sữa rửa mặt quá nhiều có nguy cơ làm da bị khô, mất nước trở nên thô ráp, ảnh hưởng tới sức khỏe của da.

Dùng kem trị mụn theo “hiệu ứng đám đông”
90% người bị mụn không đi soi da trước khi dùng các sản phẩm trị mụn. Thói quen chung là dùng kem theo cảm tinh hoặc nghe bạn bề “mách nước”. Hoặc thấy nhiều người dùng kem đó trị mụn đỡ cũng dùng theo. Cách trị mụn theo hiệu ứng đám đông này vô cùng thiếu khoa học. Mối loại da khác nhau sẽ thích hợp với những loại kem khác nhau. Mỗi loại kem có thành phần bào chế cũng không giống nhau. Cho nên, việc dùng chung một loại kem trị mụn không thể hiệu quả. Đôi khi, bạn phải chuốc vạ vào thân bởi thành phần kem không phù hợp với loại da của bạn nên có thể tạo ra kích ứng xấu cho da.

Đừng quá lo lắng về mụn trứng cá, muốn chữa trị đúng cần phải có phương pháp chính xác và phù hợp nhất. Hãy chọn cho mình phương pháp chữa trị mụn thật khoa học.

Bài thuốc chữa mụn triệt để

Bài thuốc chữa mụn triệt để tới 96%, tỉ lệ không tái phát đạt 98%, 2% còn lại có thể bị mụn trờ lại do không tuân thủ chế độ kiêng theo hướng dẫn. Nó được đánh giá là bài thuốc trị mụn hiệu quả nhất hiện nay, xóa mụn an toàn, lành tính và tiết kiệm – một ứng dụng của viện nghiên cứu Đông y.

Theo thống kê của da liễu Việt Nam, có gần 10 triệu người bị mụn trứng cá và các loại mụn khác, trong đó 80% trong độ tuổi thanh thiếu niên. Giải quyết vấn đề này, viện nghiên cứu đã đưa vào ứng dụng các bài thuốc được bào chế từ nhiều loại lá thuốc quý, có tác dụng đi sâu vào căn nguyên gây ra mụn để tri mun. Đáng nói còn ở chỗ, mỗi bài thuốc lại có công hiệu đối với từng đối tượng ở những lứa tuổi khác nhau.
Mụn theo lứa tuổi

- Khoảng từ 12-18 tuổi: Mụn xuất hiện do sự thay đổi của tuổi dậy thì, cùng với điều kiện học tập vất vả

- Khoảng từ 18 – 25 tuổi: Mụn xuất hiện do hoocmon sinh dục phát triển là tăng tiết bã nhờn, cùng những lo toan cuộc sống.

- Khoảng tư 24 – 30 tuổi: Mụn tạo thành bởi sự rối loạn nội tiết tố,sinh hoạt tình dục, nuôi con nhỏ, stress công việc,…

- Khoảng từ 30 – 50 tuổi: do chế độ ăn uống, sử dụng mỹ phẩm, tiền mãn kinh,…
Bài thuốc chữa mụn theo độ tuổi

Một bài thuốc trị mụn hiệu quả nhất hiện nay bao gồm hai thành phần: thuốc bôi chống viêm và thuốc uống (đã sắc thành cao dạng viên)

- Bài thuốc cho độ tuổi 12 – 18: Bôi thuốc chống viêm, tiêu sang để xóa mụn và vết thâm. Các vị thuốc sắc uống bao gồm: cúc tần, tang bạch bì, diếp ca, sâm đất,… có tác dụng cân bằng khí huyết, cân bằng nội tiết.

- Bài thuốc cho độ tuổi 18 – 25: Bôi chống viêm tiêu sưng. Thuốc uống bao gồm: kim ngân hoa( được bào chế thành dạng viên Kim Ngân Vạn Ứng), tang bạch bì, bông lá đề, diệp hạ châu đắng… có tác dụng giải độc tiêu viêm, an thần, điều hòa khí huyết trong cơ thể, giúp cân bằng hoocmon sinh dục tránh gây ra mụn.

- Bài thuốc cho độ tuổi từ 25 – 30: Bôi thuốc chống viêm, tiêu sưng và xóa vết thâm. Thuốc uống điều trị các nguyên nhân mụn từ nội tiết, bao gồm: Đậu nành, trinh nữ hoàng cung, tang bạch bì, diệp hạ châu đắng,… có tác dụng giải độc tiêu viêm, điều hòa nội tiết tố, cân bằng hoocmon sinh lý, tăng cường sức đề kháng cho làn da chống mụn xâm nhập.

- Bài thuốc cho độ tuổi từ 30 – 50: Bôi thuốc chống viêm, tiêu sưng và xóa vết thâm. Thuốc uống là các loại lá thuốc chống lão hóa da, dị ứng mỹ phẩm, tiền mãn kinh gồm các loại: Trinh nữ hoàng cung, đậu nành, sài đất, bong lá đề, diệp hạ châu đắng,… có tác dụng an thần, giải độc, tiêu viêm, tăng cường sức đề kháng cho da, hỗ trợ việc chống lại các gốc tự do gây lão hóa da, giúp ngừa và trị mụn.

Mỗi vị thuốc chỉ định trong từng bài thuốc là căn cứ vào cơ địa the độ tuổi để chữa mụn, để kê ra những vị thuốc phù hợp nhất, nên phát huy được tối đa tác dụng điều trị mụn trên mặt và trên da rất hiệu quả.